Листам книгу "Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду"
34
Издательство АСТ23.4 тыс
Следующее
228 дней – 300:29Популярные
186 дней – 330:39
221 день – 2610:25Опубликовано 11 апреля 2024, 13:03
Ирина Чеснова
практикующий семейный психолог,
EMDR и IFS-практик.
Автор книг по психологии для детей и взрослых.Мама троих детей.
Художник Муся Кудрявцева - яркие современные иллюстрации.
Это книга о том, как понимать себя, и она поможет тебе:
- познакомиться с разными гранями своей личности,
- подружиться с внутренним критиком,
- справляться со злостью, тревогой и другими эмоциями, когда они переполняют,
- разрешать сложные ситуации и противостоять обидчикам,
- сохранять хорошее отношение к себе, даже если что-то не получается.
go.ast.ru/a00d7hg
978-5-17-161601-4
практикующий семейный психолог,
EMDR и IFS-практик.
Автор книг по психологии для детей и взрослых.Мама троих детей.
Художник Муся Кудрявцева - яркие современные иллюстрации.
Это книга о том, как понимать себя, и она поможет тебе:
- познакомиться с разными гранями своей личности,
- подружиться с внутренним критиком,
- справляться со злостью, тревогой и другими эмоциями, когда они переполняют,
- разрешать сложные ситуации и противостоять обидчикам,
- сохранять хорошее отношение к себе, даже если что-то не получается.
go.ast.ru/a00d7hg
978-5-17-161601-4
Свежие видео
16 часов – 30:23
3 дня – 32 85219:11
3 дня – 00:00
3 дня – 20:23
5 дней – 7 4093:56
16 дней – 45 2322:07:18Случайные видео
117 дней – 25 9320:14
123 дня – 24 92841:31
12.07.23 – 21029:00
10.03.21 – 10 3362:10:05
31.08.10 – 26 9045:01
14 дней – 1 12124:15
4 дня – 48 2041:39:51
4 дня – 39 32220:34
5 дней – 6852:36
5 дней – 2 6871:43:05
6 дней – 24 5330:49
7 дней – 355 8520:59