Листам книгу "Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду"
31
Издательство АСТ23.3 тыс
Следующее
208 дней – 290:29Популярные
110 дней – 240:18
142 дня – 190:39Опубликовано 11 апреля 2024, 13:03
Ирина Чеснова
практикующий семейный психолог,
EMDR и IFS-практик.
Автор книг по психологии для детей и взрослых.Мама троих детей.
Художник Муся Кудрявцева - яркие современные иллюстрации.
Это книга о том, как понимать себя, и она поможет тебе:
- познакомиться с разными гранями своей личности,
- подружиться с внутренним критиком,
- справляться со злостью, тревогой и другими эмоциями, когда они переполняют,
- разрешать сложные ситуации и противостоять обидчикам,
- сохранять хорошее отношение к себе, даже если что-то не получается.
go.ast.ru/a00d7hg
978-5-17-161601-4
практикующий семейный психолог,
EMDR и IFS-практик.
Автор книг по психологии для детей и взрослых.Мама троих детей.
Художник Муся Кудрявцева - яркие современные иллюстрации.
Это книга о том, как понимать себя, и она поможет тебе:
- познакомиться с разными гранями своей личности,
- подружиться с внутренним критиком,
- справляться со злостью, тревогой и другими эмоциями, когда они переполняют,
- разрешать сложные ситуации и противостоять обидчикам,
- сохранять хорошее отношение к себе, даже если что-то не получается.
go.ast.ru/a00d7hg
978-5-17-161601-4
Свежие видео
4 дня – 5 69411:14
4 дня – 15 5341:06:16
4 дня – 2 37333:07
Случайные видео
261 день – 2 35659:47
18.04.23 – 17 9753:26:06
10.05.22 – 31 57111:25
21.11.20 – 19 7984:54
03.01.16 – 936:31
20 часов – 14 93125:10
2 часа – 76113:28
5 дней – 456:55
6 дней – 389 5911:00
7 дней – 34944:22
1 час – 900:41