Листам книгу "Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду"
35
Издательство АСТ23.5 тыс
Следующее
259 дней – 310:29Популярные
156 дней – 2110:11
162 дня – 480:17Опубликовано 11 апреля 2024, 13:03
Ирина Чеснова
практикующий семейный психолог,
EMDR и IFS-практик.
Автор книг по психологии для детей и взрослых.Мама троих детей.
Художник Муся Кудрявцева - яркие современные иллюстрации.
Это книга о том, как понимать себя, и она поможет тебе:
- познакомиться с разными гранями своей личности,
- подружиться с внутренним критиком,
- справляться со злостью, тревогой и другими эмоциями, когда они переполняют,
- разрешать сложные ситуации и противостоять обидчикам,
- сохранять хорошее отношение к себе, даже если что-то не получается.
go.ast.ru/a00d7hg
978-5-17-161601-4
практикующий семейный психолог,
EMDR и IFS-практик.
Автор книг по психологии для детей и взрослых.Мама троих детей.
Художник Муся Кудрявцева - яркие современные иллюстрации.
Это книга о том, как понимать себя, и она поможет тебе:
- познакомиться с разными гранями своей личности,
- подружиться с внутренним критиком,
- справляться со злостью, тревогой и другими эмоциями, когда они переполняют,
- разрешать сложные ситуации и противостоять обидчикам,
- сохранять хорошее отношение к себе, даже если что-то не получается.
go.ast.ru/a00d7hg
978-5-17-161601-4
Свежие видео
2 дня – 19 7442:56
9 дней – 1 3691:00
9 дней – 14 0313:33
10 дней – 4 5241:00Случайные видео
62 дня – 98 75618:33
108 дней – 3 87220:52
138 дней – 6 2681:00
03.09.23 – 1 74225:56
31.08.23 – 2 18927:00
30.06.14 – 1 9334:34
13 часов – 1 0080:59
2 дня – 23 39210:00
4 дня – 7 9981:16:16
4 дня – 4 8207:22
