Питание: как сформировать рацион и здоровое пищевое поведение ребенка

Опубликовано 5 сентября 2025, 23:18

Правильное питание — основа здоровья, развития и даже поведения ребенка. Однако многие родители и педагоги сталкиваются с трудностями: дети отказываются от полезной еды, требуют сладкого, едят мало или, наоборот, переедают. Как сформировать у ребенка здоровое пищевое поведение без стресса и конфликтов?

На вебинаре Полина Нестерова, психолог и эксперт по детскому развитию, разберет ключевые аспекты питания детей:

✅ Физиологические и психологические причины пищевых привычек

✅ Как избежать переедания и «заедания» эмоций

✅ Роль семейных ритуалов в формировании правильного отношения к еде

✅ Влияние питания на сон, обучаемость и эмоциональный фон

Вебинар будет полезен педагогам, воспитателям и родителям, которые хотят помочь детям развить осознанный подход к питанию. Участники получат практические советы и чек-листы для применения в работе и повседневной жизни.

Для кого: педагоги, воспитатели, родители, специалисты по работе с детьми

Формат: онлайн-лекция + ответы на вопросы

Не упустите возможность узнать, как питание влияет на развитие ребенка и что можно сделать уже сегодня!