Как вернуть в себе движение, когда кажется, что выхода нет?

1 678

3.8

Психолог Наталья Кучеренко344 тыс

Следующее

6 дней – 3 0310:47

Как выйти из состояния безысходности: 5 шагов

Популярные

25 дней – 1 3990:41

Как замедлить бег времени и почувствовать жизнь заново? ⏳

53 дня – 5571:05

Почему мы видим мир по-разному? Метафора конуса

Опубликовано 14 июня 2026, 5:49

В этом видео я говорю о состоянии безысходности — о том моменте, когда кажется, что сил больше нет, выхода не видно, а будущее будто исчезло. Разбираю, почему безысходность сужает восприятие, забирает энергию и заставляет человека застревать в тревожных мыслях.

Я делюсь простыми шагами, которые помогают постепенно вернуть себе движение: признать реальность, дать себе отдых, найти маленькую цель, выйти из негативного мышления, не изолироваться и каждый день делать хотя бы одно действие, возвращающее ощущение жизни и влияния на свою реальность.
ku4erenko.com/konsalt - подать заявку на консультацию
t.me/ku4erenk Канал Центра Наталии Кучеренко в телеграм
*******
ku4erenko.com/donaty ДОНАТЫ
.
ku4erenko.com Адрес нового сайта (многоязычный)
************
Книжная полка Натальи Кучеренко ku4erenko.com/knizhnyj-magazin...

#психологНатальяКучеренко #НатальяКучеренко #популярныйпсихолог

Буду Вам рада у себя в соцсетях:
Facebook facebook.com/profile.php?id=10...
Instagram instagram.com/kucherenko_sovet...

Свежие видео