Техника безопасного падения. Самбо
48 268
14.4
Городской методический центр48.3 тыс
Следующее
06.04.16 – 15 06011:32Популярные
194 дня – 2153:47
194 дня – 670:34Опубликовано 5 апреля 2016, 16:36
Технику безопасного падения начинают изучать с выполнения самых простых движений — группирования, кувырков и перекатов. ... Чтобы избежать травм и массы неприятных ощущений, нужно научиться падать правильно…
Жесты и символы спортивных арбитров. Самбо — youtu.be/ZIg0JhAMBJ8
Жесты и символы спортивных арбитров. Самбо — youtu.be/ZIg0JhAMBJ8
Свежие видео
16 часов – 12229:49
1 день – 3 90012:58
2 дня – 22 6571:30
3 дня – 3 8871:01:11
3 дня – 79 3510:55Случайные видео
199 дней – 85 23514:48
15.05.23 – 14429:21
10.05.23 – 12 3750:57
03.01.23 – 4 7612:02:41
20.11.22 – 71 7130:45
9 часов – 14 5400:26
1 день – 42 34417:04
1 день – 6440:52
2 дня – 46 27227:08
3 дня – 12 7672:05
3 дня – 24 4990:15
4 дня – 56923:31