Куриное Филе С Нутом

178 413
9.1
Следующее
16.05.20 – 1 276 4914:30
Мясо Ягнёнка В Печи
Популярные
28 дней – 22 9663:09:34
Meat On The Grill.
Опубликовано 13 мая 2020, 9:53
Простой и очень вкусный рецепт.
Куриное филе с нутом.
Быстрое и полезное блюдо, которое можно приготовить на обед 🥘
Для приготовления нам понадобится:
Куриное филе 900гр.
Нут 250-300 гр (в сухом виде)
Лук 🧅
Чеснок 🧄
Перец🌶 ( у меня не острый)
Томат 150-200 гр
Приправы ( у меня грузинская для курицы и паприка)
Соль
Зелень на ваш вкус
Вода 400-450мл
Если у вас не большая семья, смело делите ингридиенты на 2
Приготовление:
Нут замочить на ночь, варить до готовности ( часа 2 )
Филе и перец нарезать.
Лук и чеснок измельчить.
Обжарить филе.
Добавить чеснок и лук и готовить минут 7-10
Приправы,соль.
Закидываем перец , нут.
Заливаем томатом и водой.
Накрываем крышкой и томим на маленьком огне 10-15 минут.
Добавляем зелень 🌿
Блюдо готово ✅
Приятного аппетита!
Рецепт от instagram.com/georgikavkaz.lif...
#обед#рецепт#быстро
НОВОЕ видео "КУРИНОЕ ФИЛЕ с НУТОМ" на YouTube youtu.be/TV8fR-z935A
----------------------------
Наш семейный канал "GEORGY KAVKAZ" в YouTube youtube.com/channel/UCHK357UDD...
youtube.com/channel/UCHK357UDD...
youtube.com/channel/UCHK357UDD...
----------------------------
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ и следите за нашим instagram
instagram.com/georgikavkaz
instagram.com/georgikavkaz
instagram.com/georgikavkaz
-----------------------------
Группа в Facebook:
facebook.com/groups/3624991075...
facebook.com/groups/3624991075...
facebook.com/groups/3624991075...

Группа Вконтакте:
vk.com/public153068131
vk.com/public153068131
vk.com/public153068131
------------------------------

P.S. ПОНРАВИЛОСЬ ВИДЕО ЛАЙКНИТЕ И ПОДЕЛИТЕСЬ ИМ С ДРУЗЬЯМИ!!
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское