Худею/ Меню на 1400 ккал/Дневник похудения
7 675
9.8
ПП Еда481 тыс
Следующее
28.03.19 – 19 1863:03Популярные
03.03.21 – 34 0151:57
10.06.19 – 11 4067:45Опубликовано 22 марта 2019, 12:28
Сегодня у меня отчёт по весу, худею я с 85 кг,мой рост 1.66, начала я худеть с октября 2018 года. К концу декабря весила 77 кг, за январские праздники набрала 2 кг, но все же с конца января начала питаться правильно и решила вести отчет на своем канале, чтобы мотивировать себя в дальнейшем своем похудении и смотрите мои результаты. Отчет по весу на прошлой неделе studio.youtube.com/video/ev-WP...
Мой первый отчет на канале youtube.com/watch?v=1MAC6qXbsl...
Меню на 1300 ккал youtube.com/watch?v=xGu5Mbs4tJ...
Меню на 1200 ккал youtube.com/watch?v=7GFToY1Y1i...
За день:
К 1395
Б 105
Ж 66
У 96
Мой первый отчет на канале youtube.com/watch?v=1MAC6qXbsl...
Меню на 1300 ккал youtube.com/watch?v=xGu5Mbs4tJ...
Меню на 1200 ккал youtube.com/watch?v=7GFToY1Y1i...
За день:
К 1395
Б 105
Ж 66
У 96
Свежие видео
5 дней – 11 7364:07
6 дней – 5 2436:17
7 дней – 4 62522:42
10 дней – 62 3060:43
14 дней – 1 4080:56
14 дней – 5190:46Случайные видео
67 дней – 336 03458:22
295 дней – 25 2602:28:07
325 дней – 78 2099:13
16.02.23 – 1 240 0800:59
07.12.22 – 32 31915:44
24.12.10 – 116 1326:53
1 день – 15 5529:08
2 дня – 7 77121:28
3 дня – 5 3974:23
4 дня – 7 9211:00
4 дня – 1 2373:32
6 дней – 3373:23
6 дней – 4 7758:15