Худею/ Меню на 1400 ккал/Дневник похудения
7 787
9.8
ПП Еда487 тыс
Следующее
28.03.19 – 19 5173:03Популярные
21.04.21 – 42 35010:09
02.09.20 – 39 6033:04Опубликовано 22 марта 2019, 12:28
Сегодня у меня отчёт по весу, худею я с 85 кг,мой рост 1.66, начала я худеть с октября 2018 года. К концу декабря весила 77 кг, за январские праздники набрала 2 кг, но все же с конца января начала питаться правильно и решила вести отчет на своем канале, чтобы мотивировать себя в дальнейшем своем похудении и смотрите мои результаты. Отчет по весу на прошлой неделе studio.youtube.com/video/ev-WP...
Мой первый отчет на канале youtube.com/watch?v=1MAC6qXbsl...
Меню на 1300 ккал youtube.com/watch?v=xGu5Mbs4tJ...
Меню на 1200 ккал youtube.com/watch?v=7GFToY1Y1i...
За день:
К 1395
Б 105
Ж 66
У 96
Мой первый отчет на канале youtube.com/watch?v=1MAC6qXbsl...
Меню на 1300 ккал youtube.com/watch?v=xGu5Mbs4tJ...
Меню на 1200 ккал youtube.com/watch?v=7GFToY1Y1i...
За день:
К 1395
Б 105
Ж 66
У 96
Свежие видео
5 дней – 02:39:27
6 дней – 5 58211:38
7 дней – 13 1761:31:46
7 дней – 9 4221:00
7 дней – 4 0766:53Случайные видео
61 день – 4 6700:41
130 дней – 3393:14
240 дней – 7 25223:15
05.07.23 – 12 4751:00
06.08.21 – 34 5803:29
29.01.11 – 24 9645:00
2 дня – 3 5164:12
2 дня – 17 5050:49
2 дня – 1 48320:38
6 дней – 12 7560:49
7 дней – 1 2983:52
7 дней – 20 8240:30
1 день – 1 3759:35