Худею/ Меню на 1400 ккал/Дневник похудения
7 774
9.7
ПП Еда487 тыс
Следующее
28.03.19 – 19 4863:03Популярные
24.02.21 – 46 6963:00
03.01.19 – 14 7751:37Опубликовано 22 марта 2019, 12:28
Сегодня у меня отчёт по весу, худею я с 85 кг,мой рост 1.66, начала я худеть с октября 2018 года. К концу декабря весила 77 кг, за январские праздники набрала 2 кг, но все же с конца января начала питаться правильно и решила вести отчет на своем канале, чтобы мотивировать себя в дальнейшем своем похудении и смотрите мои результаты. Отчет по весу на прошлой неделе studio.youtube.com/video/ev-WP...
Мой первый отчет на канале youtube.com/watch?v=1MAC6qXbsl...
Меню на 1300 ккал youtube.com/watch?v=xGu5Mbs4tJ...
Меню на 1200 ккал youtube.com/watch?v=7GFToY1Y1i...
За день:
К 1395
Б 105
Ж 66
У 96
Мой первый отчет на канале youtube.com/watch?v=1MAC6qXbsl...
Меню на 1300 ккал youtube.com/watch?v=xGu5Mbs4tJ...
Меню на 1200 ккал youtube.com/watch?v=7GFToY1Y1i...
За день:
К 1395
Б 105
Ж 66
У 96
Свежие видео
16 часов – 16 4755:46
1 день – 3 3275:32
Случайные видео
310 дней – 9 35111:58
23.02.23 – 116 1980:57
24.12.22 – 128 6728:50
26.04.22 – 2 1513:44
04.02.21 – 4 7254:13
13 дней – 5220:20
17 часов – 48 8954:30
1 день – 13 2890:11
1 день – 28 5680:43
2 дня – 5 7787:12
2 дня – 5 5122:19
4 дня – 9 5492:06
4 дня – 2040:51
15 часов – 47 9733:26