Полный ВОСТОРГ! Ленивые Голубцы в Сливочно-томатном Соусе. Умопомрачительно Вкусно! Ешь и Худей!

Опубликовано 2 июня 2020, 15:00

Сегодня приготовим ленивые голубцы в сливочно-томатном соусе. Их с аппетитом будет уплетать вся семья, поэтому этот рецепт, как и многие другие рецепты на моем канале универсальный!) Вкусно, просто и полезно. Всем приятного аппетита и отличного настроения!
#ппеда #здоровоепитание #ппрецепты #пп

Мой инстаграм с коротенькими пп рецептами - instagram.com/vasileva_aleks7
Второй канал СО ВКУСОМ - youtube.com/channel/UC94Tlh5cH...

ИНГРЕДИЕНТЫ:

600 грамм любого нежирного фарша ( у меня свино-говяжий уже с луком и чесноком)
80 граммов риса в сухом виде;
500 грамм свежей капусты;
свежая морковь;
болгарский перец;
1-2 помидора;
репчатый лук;
1-2 яйца;
2 ст ложки томатной пасты;
2 ст ложки сметаны;
1,5-2 стакана воды;
соль. перец и любимые приправы по вкусу;
зелень для украшения

177 ккал на 100 грамм
Б-8; Ж-12,4; У-7,9

********************************************************************

На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
clck.ru/FmW8G

Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!)
clck.ru/FvQzo

********************************************************************