Всё просто и легко1.04 млн
Опубликовано 21 мая 2019, 16:00
Здоровые сердце и сосуды, давление в норме. Одно не сложное упражнение.
Мы на природе и, не тратя время даром, хочу показать вам уникальное упражнение, на мой взгляд. Это упражнение – приседания. Но не просто приседания, а держаться нужно за что-то, в данном случае это дерево и приседаем. Ноги на ширине плеч, руки держим немного выше талии и руки натянуты, как бы немного отодвигаемся назад, чтобы руки были в тонусе. В коленях ноги сгибаем не…
#ИринаВоловик#всепростоилегкосИринойВоловик#
Если хотите помочь каналу успешнее и быстрее развиваться, то я не против
КАРТА СБЕРБАНКА - 4276 3000 1414 4722
ЯНДЕКС - 410011302859272
ВСЕ ВИДЕО НА МОЕМ КАНАЛЕ
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ youtube.com/channel/UCeFMs4RvW...
Другие видео посмотрите ЗДЕСЬ:
Плейлист "Кулинарные рецепты" youtube.com/playlist?list=PL5g...
Плейлист "Будь здоров!" youtube.com/playlist?list=PL5g...
Плейлист "Во саду ли в огороде" youtube.com/playlist?list=PL5g...
Плейлист "Рецепты красоты" youtube.com/playlist?list=PL5g...
Плейлист " Мои покупки" youtube.com/playlist?list=PL5g...
Благодаря БЕСПЛАТНОЙ школе Дениса Коновалова - Создание, раскрутка и монетизация каналов на YouTube, я создала и развиваю данный канал. Регистрируйтесь по ссылке superpartnerka.biz/shop/go/ket...
обучайтесь, создавайте и раскручивайте свой собственный КАНАЛ!
Я ВКонтакте vk.com/irinavolovik
Мы на природе и, не тратя время даром, хочу показать вам уникальное упражнение, на мой взгляд. Это упражнение – приседания. Но не просто приседания, а держаться нужно за что-то, в данном случае это дерево и приседаем. Ноги на ширине плеч, руки держим немного выше талии и руки натянуты, как бы немного отодвигаемся назад, чтобы руки были в тонусе. В коленях ноги сгибаем не…
#ИринаВоловик#всепростоилегкосИринойВоловик#
Если хотите помочь каналу успешнее и быстрее развиваться, то я не против
КАРТА СБЕРБАНКА - 4276 3000 1414 4722
ЯНДЕКС - 410011302859272
ВСЕ ВИДЕО НА МОЕМ КАНАЛЕ
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ youtube.com/channel/UCeFMs4RvW...
Другие видео посмотрите ЗДЕСЬ:
Плейлист "Кулинарные рецепты" youtube.com/playlist?list=PL5g...
Плейлист "Будь здоров!" youtube.com/playlist?list=PL5g...
Плейлист "Во саду ли в огороде" youtube.com/playlist?list=PL5g...
Плейлист "Рецепты красоты" youtube.com/playlist?list=PL5g...
Плейлист " Мои покупки" youtube.com/playlist?list=PL5g...
Благодаря БЕСПЛАТНОЙ школе Дениса Коновалова - Создание, раскрутка и монетизация каналов на YouTube, я создала и развиваю данный канал. Регистрируйтесь по ссылке superpartnerka.biz/shop/go/ket...
обучайтесь, создавайте и раскручивайте свой собственный КАНАЛ!
Я ВКонтакте vk.com/irinavolovik
Свежие видео
Случайные видео