❤️ Постная Намазка На Хлеб. English Sub. Hummus. Humus.

Опубликовано 30 октября 2020, 9:10

РУССКИЙ:
Что такое Хумус. Хумус из гороха.
Экспресс приготовление хумуса. При этом не нужно отдельно покупать пасту тахини. Всё смешивается в одном стакане. Замочите нут с вечера, и утром приготовление займёт не более 30 минут. Это настоящий классический хумус, какой можно попробовать в Израиле, Иордании, Ливане и других странах ближнего Востока и северной Африки. Домашний рецепт, вкуснее чем в фастфуде или в консервной банке. Подходит для веганов и питания в пост.

Нут (турецкий горох) 2 стакана
Вода 5 стаканов
Кунжут 2/3 стакана
Кумин (Зира) молотый 1 ст.л.
Соль 1 ч.л. + по вкусу
Масло подсолнечное без запаха 70мл
Сок 1/2 лимона + по вкусу
Паприка для посыпки

00:00 Хумус экспресс способом
00:29 Тахини простым способом
00:57 Варка нута в воде в которой он замачивался
01:22 Инструменты для приготовления
01:40 Приправы и специи для хумуса
02:26 Способ подачи хумуса


ENGLISH:
HUMMUS
Express preparation of hummus. You do not need to buy tahini paste separately. Everything is mixed in one glass. Soak the chickpeas in the evening, and in the morning it will take no more than 30 minutes to cook.

Chickpeas 2 cups
Water 5 glasses
Sesame seeds 2/3 cup
Ground cumin 1 tbsp
Salt 1 tsp + to taste
Sunflower oil odorless 70ml
1/2 lemon juice + to taste
Paprika for sprinkling

00:00 Hummus by express way
00:29 Tahini in a simple way
00:57 Cooking chickpeas in water in which he soaked
01:22 Cooking tools
01:40 Seasonings and spices for hummus
02:26 How to serve hummus


**************************************************************************
ARTLIST LICENCE:
Ian Post - Mezzanine
License owner - Aliaksei Patapeika
License Number - 171998
This license grants use of the following song in a private or commercial video project to the license holder and/or the license holder’s clients according to the Terms of Use.

#амоков,