Омлет на пару с овощами вкусно и полезно для детей и взрослых

7 474
20.9
Опубликовано 18 февраля 2017, 6:00
Паровой омлет на завтрак для детей и взрослых быстро, вкусно, полезно . Овощи берите какие любите, вкусно с грибами, брокколи, цветной капустой , по сезону я добавляю кабачки, помидорки ,присыпаю омлет зеленью , иногда сыром ...Вариантов много ) В этот раз я взяла замороженные овощи (горошек, кукуруза, стручковая фасоль, цветной болгарский перец)

Для приготовления потребуется :
Яйца - 3 шт
Молоко - 50 мл
Смесь овощей для омлета
(или любые на ваш вкус)
- 100 г
Соль - по вкусу
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское