Умелая Хозяйка857 тыс
Опубликовано 14 февраля 2021, 11:08
Здравствуйте! Со Старого Нового Года пошел второй год , как я нахожусь на КЕТО питании. Каких результатов я добилась? Научилась удерживать сахар в крови в пределах нормы, без лекарств, избавилась от гипертонии, боли в голове и коленях. На неделю выходила на Гречневую диету. И вернулась назад, уже навсегда. Сегодня делюсь с Вами рецептом моих КЕТО блинчиков, которые можно фаршировать и есть просто так! Приятного аппетита!
СПАСИБО, ЧТО СМОТРИТЕ НАС!
*********** КАНАЛ На YouTube УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА*********** youtube.com/channel/UCso8Y2MwG...
ДЛЯ КОММЕРЧЕСКИХ ПРЕДЛОЖЕНИЙ : Ziminsk-70@bk.ru
Моя страница ВК vk.com/id226711609
******************************************************************
РЕЦЕПТ:
3 яйца
3 ст. ложки сливок 33%
50 мл воды
соль по вкусу
1 ст. ложка без верха псилиума
3 ч. ложки без верха кокосовой муки
Масло кокосовое для жарки
( подойдет любое, разрешенное на Кето)
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
*****************************************************
ДЕСЕРТЫ И СЛАДОСТИ
youtube.com/playlist?list=PLhq...
НЕСЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА
youtube.com/playlist?list=PLhq...
БЛИНЫ, ОЛАДЬИ, СЫРНИКИ
youtube.com/playlist?list=PLhq...
НАТУРАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ПОХУДЕНИЯ
youtube.com/playlist?list=PLhq...
ВЕГЕТАРИАНСКИЕ БЛЮДА
youtube.com/playlist?list=PLhq...
КАК Я ХУДЕЮ НА ДРОБНОМ ПИТАНИИ, МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ youtube.com/playlist?list=PLhq...
ХУДЕЕМ ВКУСНО! (Диетические рецепты ПП)
youtube.com/playlist?list=PLhq...
ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ОЧИЩЕНИЯ
youtube.com/playlist?list=PLhq...
ПРИРОДНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ И АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА
youtube.com/playlist?list=PLhq...
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
youtube.com/playlist?list=PLhq...
ГРИПП, ГОРЛО,КАШЕЛЬ, ОРВИ-ЛЕЧИМ НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ
youtube.com/playlist?list=PLhq...
ЕДА И ЖИЗНЬ ДИАБЕТИКА
youtube.com/playlist?list=PLhq...
КЕТОГЕННОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ПОХУДЕНИЯ
youtube.com/playlist?list=PLhq...
#КЕТО #КетоБлины #КетоКокосовыеБлины #РецептКетоБлинов #ЛучшиеКетоБлины #КетогеннаяДиета #Кето #Рецепт #БезСахара #КетоМеню #КетоЕда #КетоДиета #НизкоУглеводнаяДиета #УмелаяХозяйка
СПАСИБО, ЧТО СМОТРИТЕ НАС!
*********** КАНАЛ На YouTube УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА*********** youtube.com/channel/UCso8Y2MwG...
ДЛЯ КОММЕРЧЕСКИХ ПРЕДЛОЖЕНИЙ : Ziminsk-70@bk.ru
Моя страница ВК vk.com/id226711609
******************************************************************
РЕЦЕПТ:
3 яйца
3 ст. ложки сливок 33%
50 мл воды
соль по вкусу
1 ст. ложка без верха псилиума
3 ч. ложки без верха кокосовой муки
Масло кокосовое для жарки
( подойдет любое, разрешенное на Кето)
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
*****************************************************
ДЕСЕРТЫ И СЛАДОСТИ
youtube.com/playlist?list=PLhq...
НЕСЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА
youtube.com/playlist?list=PLhq...
БЛИНЫ, ОЛАДЬИ, СЫРНИКИ
youtube.com/playlist?list=PLhq...
НАТУРАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ПОХУДЕНИЯ
youtube.com/playlist?list=PLhq...
ВЕГЕТАРИАНСКИЕ БЛЮДА
youtube.com/playlist?list=PLhq...
КАК Я ХУДЕЮ НА ДРОБНОМ ПИТАНИИ, МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ youtube.com/playlist?list=PLhq...
ХУДЕЕМ ВКУСНО! (Диетические рецепты ПП)
youtube.com/playlist?list=PLhq...
ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ОЧИЩЕНИЯ
youtube.com/playlist?list=PLhq...
ПРИРОДНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ И АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА
youtube.com/playlist?list=PLhq...
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
youtube.com/playlist?list=PLhq...
ГРИПП, ГОРЛО,КАШЕЛЬ, ОРВИ-ЛЕЧИМ НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ
youtube.com/playlist?list=PLhq...
ЕДА И ЖИЗНЬ ДИАБЕТИКА
youtube.com/playlist?list=PLhq...
КЕТОГЕННОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ПОХУДЕНИЯ
youtube.com/playlist?list=PLhq...
#КЕТО #КетоБлины #КетоКокосовыеБлины #РецептКетоБлинов #ЛучшиеКетоБлины #КетогеннаяДиета #Кето #Рецепт #БезСахара #КетоМеню #КетоЕда #КетоДиета #НизкоУглеводнаяДиета #УмелаяХозяйка
Свежие видео
Как же это Вкусно: на замес 3 минуты + Стакан кефира, Пеку - не устаю! Вся выпечка без дрожжей - ПУХ