Гора нежных тефтелей без мяса! Из простых продуктов. Дешево, вкусно, сытно! Всегда просят добавки

7 142
7.1
Опубликовано 15 февраля 2021, 8:59
Можно приготовить замечательный сытный обед без мяса из самых простых продуктов. Так вкусно, что можно съесть целую гору таких нежных тефтелей. Для них я готовлю томатно-сметанную поджарку с луком и морковью, перекладывая слои тефтелей в казане. Даже если вы заядлый мясоед, обязательно попробуйте приготовить. Это замечательная альтернатива. Дешево, вкусно и сыто. Все просят добавки!

Обед без мяса!
500 г свежей капусты
3 луковицы
Растительное масло
2½ ст. отварного риса
2 яйца
150 г манной крупы
Соль, перец
3 морковки
2 зубчика чеснока
250 мл томат-пюре
200 г сметаны с зеленью
1 пучок зелени петрушки и зелёного лука

#Тефтели #безмяса #сытныйобед


Подписывайтесь на наш канал. Мы будем каждый день радовать Вас новыми рецептами. Спасибо за просмотр!

Рецепты в текстовом формате zen.yandex.ru/55555
Официальный Сайт Издательства: siall-verlag.com
на Одноклассниках: ok.ru/domashnijrestoran
в Facebook: facebook.com/groups/domrestora...
Instagram: instagram.com/domaschnij_resto...
ДОМАШНИЙ РЕСТОРАН® . Вкусно.Смачно
Фото и Видео : Алла и Стас Переверзевы. Все права защищены®
Здесь наши кулинарные книги, подписка на журнал.
Официальный Сайт Издательства: siall-verlag.com
Скидка 20% по промокоду - 20minus
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское