Низкокалорийный торт "Зимушка" с ягодами. Без муки. Легко приготовить! ПП торт.

Опубликовано 17 февраля 2021, 13:30

Всем привет! Сегодня я готовлю простой домашний торт, в котором всего примерно 160 ккал на 100 г. В нем нет присущей классическому бисквитному торту легкости и воздушности, но Торт получается ароматный, вкусный, в меру сладкий, с плотными, в меру влажными коржами. Он красиво смотрится в разрезе. А главное, его Легко приготовить! Рецепт я нашла где-то на просторах интернета. Низкокалорийный торт "Зимушка" с ягодами. ПП торт.

Объем моего стакана - 250 мл
Диаметр коржей - 16 см

Ингредиенты:
для коржей:
яйца куриные - 4 шт.
сахар - 80 г (4 ст.л. с горкой) или по вкусу
йогурт (натуральный густой) - 200 г
овсяные хлопья (или овсяная мука) - 180 г (1 и 1/2 ст. хлопьев длительной варки)
разрыхлитель - 10 г (2 ч.л. с горкой)
молотая корица (по желанию) - 1 ч.л. или по вкусу
для крема:
творог (у меня жирностью 5%) - 180 г
йогурт (натуральный густой) - 200 г
мед - 60 г или по вкусу
для ягодной прослойки:
ягоды (у меня замороженная клубника) - 300 г
сахар - 50 г (2 ст.л. с большой горкой) или по вкусу
картофельный крахмал - 20 г (1 ст.л. с большой горкой)
для украшения:
сливки жирностью 33% - 200 мл
сахарная пудра - 20 г (1 ст.л. с большой горкой) или по вкусу

Предлагаю Вам посмотреть:

ПОСТНЫЕ БЛЮДА - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Сладкая выпечка - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Крем для выпечки - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Тесто - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Несладкая выпечка - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Блинчики, оладьи - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Вторые блюда - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Заготовки - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Мясные блюда - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Полезные советы - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Соусы - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Первые блюда - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Десерты - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Салаты, закуски - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Варенье - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Торт без выпечки - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Напитки - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Соление, маринование - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Запеканки - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Заморозка - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Для души - youtube.com/playlist?list=PLqc...

#торт #ппторт #легкоприготовить #слюдмилой #пп #низкокалорийныйторт