Отличное блюдо для ПП - Белая рыба с соусом из зелёного горошка!

Опубликовано 20 октября 2020, 17:00

#готовимсмадамлюси #кулинарныйканал #блюдоизрыбы

Всем привет! Есть мнение, что полезная еда совсем не вкусная, а мы думаем иначе!Белая рыба отварная или на пару может очень вкусной, аппетитной, нежной, сочной... Я думаю. что уговорила!
Вам понадобится
2 филе любой белой рыбы (красной еще лучше)
200-300 г зеленого горошка (у нас замороженного )
несколько веточек свежего базилика
соль, перец,чеснок по вкусу
растительное масло для крошек и для оформления блюда
корочка хлеба
Все готовим и оформляем красиво!
Вам приятного аппетита!

You will need
2 fillets of any white fish (red is even better)
200-300 g green peas (we have frozen)
a few sprigs of fresh basil
salt, pepper, garlic to taste
vegetable oil for crumbs and for decorating dishes
crust of bread
We prepare and decorate everything beautifully!
Bon appetit!

Подписывайтесь на канал "Готовим с Мадам Люси", ставьте лайки, если вам понравилось видео, и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!
Пока, пока!
________________________________________________
Facebook facebook.co/ludmila.vlasenko.5...
Одноклассники ok.ru/profile/159122392433
Instagram instagram.com/vlasenkoludmila
___________________________________________________
по вопросам сотрудничества пишите:
l.a.vitkovskay@gmail.com
заказ видео монтажа hassanovna@gmail.com
___________________________________________________
МОИ РЕЦЕПТЫ:

Выпечка youtube.com/playlist?list=PL-3...

Рецепты с яблоками youtube.com/playlist?list=PL-3...

Пироги рецепты youtube.com/playlist?list=PL-3...

Известные сладости youtube.com/playlist?list=PL-3...

Рецепты десертов youtube.com/playlist?list=PL-3...

Сладкая выпечка youtube.com/playlist?list=PL-3...

Печенье рецепты youtube.com/playlist?list=PL-3...

Шоколадные рецепты youtube.com/playlist?list=PL-3...

На перекус youtube.com/playlist?list=PL-3...

Закуски youtube.com/playlist?list=PL-3...

Мясные блюда youtube.com/playlist?list=PL-3...

Праздничное меню youtube.com/playlist?list=PL-3...

Салаты youtube.com/playlist?list=PL-3...

Рецепты с творогом youtube.com/playlist?list=PL-3...

Завтраки youtube.com/playlist?list=PL-3...

Простые блюда youtube.com/playlist?list=PL-3...

Булочки и Хлеб youtube.com/playlist?list=PL-3...

Дрожжевая выпечка youtube.com/playlist?list=PL-3...

Соленая выпечка youtube.com/playlist?list=PL-3...

Блюда из овощей youtube.com/playlist?list=PL-3...

Пирожные youtube.com/playlist?list=PL-3...

Рецепты с лимоном, апельсином youtube.com/playlist?list=PL-3...

Рецепты пасты и макарон youtube.com/playlist?list=PL-3...

Кексы рецепты youtube.com/playlist?list=PL-3...

Торты рецепты youtube.com/playlist?list=PL-3...

Рецепты с фаршем youtube.com/playlist?list=PL-3...

Рецепты варенья youtube.com/playlist?list=PL-3...

Соуса youtube.com/playlist?list=PL-3...

Десерты без выпечки youtube.com/playlist?list=PL-3...

Рецепты с курицей youtube.com/playlist?list=PL-3...

Сладкое без яиц youtube.com/playlist?list=PL-3...

Рыбные блюда youtube.com/playlist?list=PL-3...

Супы youtube.com/playlist?list=PL-3...

Горячие блюда youtube.com/playlist?list=PL-3...

Заготовки на зиму youtube.com/playlist?list=PL-3...