Мало кто знает такой рецепт ПП! ПОХУДАТЕЛЬНЫЕ котлеты вкуснее мясных из капусты без муки!

Опубликовано 21 апреля 2021, 9:00

ПОХУДАТЕЛЬНЫЕ капустные котлеты без муки - Мало кто знает такой рецепт ПП котлет что и вкусно, и сытно, и полезно – сочные домашние котлеты на ужин без мяса! Очень сложно приготовить блюдо из серии Правильного Питания, которое понравится близким и будет питательным. Предлагаю сделать удивительно мягкие, ароматные домашние котлеты из обычной капусты. Они готовятся легко, просто, быстро. Я убеждена, что эти бесподобно нежные капустные котлеты с соусом полюбят все, кто их попробует. Рецепт для жарки таких котлет удачный и проверен мной неоднократно, поэтому стоит вашего внимания. Рецепты из доступной каждому капусты – бюджетные и вкусные. Лучший постный обед или диетический ужин – вкусные овощные котлеты без добавления мяса! Ну очень простой рецепт пп! Приятного аппетита Вам! А как приготовить котлеты из капусты в домашних условиях смотрим youtu.be/4HZdkW9Mlsw

0:00 Готовые котлеты
0:47 Смотрим рецепт домашних котлет
0:58 Готовим фарш из капусты для котлет
3:32 Нарезаем зелень на капустные котлеты
4:08 Нарезаем яйцо и добавляем манку
4:51 Смотрим фарш и жарим котлеты
5:52 Готовим сливочный соус для котлет
6:22 Переворачиваем и дожариваем котлеты


✅Еда на ура просто магия вкуса - едим дома, готовим дома! Хочешь узнать, как научиться готовить и варить вкусно на праздничный стол?! Подписываемся на мой кулинарный канал НАЙДИ СВОЙ РЕЦЕПТ - домашняя еда и кухня с Еленой Машнич! goo.gl/L9of7E

📖Готовим с Еленой Машнич – Сибирячка готовит быстро и вкусно! Наши рецепты - это кулинария для начинающих и опытных, поэтому следи за пополнением новых блюд! youtube.com/playlist?list=PLCi...

▶️МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:👀👇

🍩Сладкая выпечка к чаю на скорую руку! Булочки, баранки, кексы, пироги, печенье, пряники, вся сдоба: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🥐Несладкая выпечка к чаю на скорую руку, если любишь быстрый перекус! Самса, чебуреки, пирожки, плюшки, лепешки: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🍣Праздничные блюда и закуски из мяса и рыбы: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🍲Блюда на первое с бульоном – супы, пельмени, вареники, манты, хинкали: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🍗Мясные блюда на второе! Вкусные и простые рецепты - русской, кавказской и узбекской кухни: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🐟Блюда из рыбы: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🍰Что приготовить на праздник! Рецепты тортов на день рождения, как с выпечкой бисквита, так и без выпечки: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🥗Вкусные, простые, праздничные салаты и закуски на каждый день: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🍳Что приготовить на завтрак: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🥘Что приготовить на обед: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🍝Что приготовить на ужин: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🥫Консервация, салаты и закуски - заготовка на зиму: youtube.com/playlist?list=PLCi...

⭐Мы на Яндекс Дзен vk.cc/9nsgo0

📃Ингредиенты на рецепт капустных котлет:

Капуста 1 кг.
Сливки (молоко) 120 мл.л.
Масло сливочное 1 ст.л.
Кориандр 1/3 ч.л.
Мускатный орех 1/3 ч.л.
Смесь перцев 1/3 ч.л.
Паприка 1/2 ч.л.
Соль, чеснок и зелень по вкусу.
Манная крупа 100-110 гр
Яйцо 2 шт.
Панировочные сухари 100 гр.

На сливочной соус для котлет:

Сметана, укроп, чеснок, соль и перец все по вкусу.

#котлеты #готовимселеной #сибирячка #рецептыкотлет #рецепткотлет #пп #капустныекотлеты #котлетыизкапусты #ужин #вкусно #обед #какприготовить #простойрецепт #чтоприготовить