Закуска из творога с чесноком в листьях салата
13 388
7.2
Кухарим489 тыс
Следующее
22.06.15 – 28 9513:10Популярные
01.03.21 – 43 6665:26
28.05.18 – 23 0886:02Опубликовано 18 июня 2015, 14:00
Сегодня ты узнаешь рецепт закуски из творога с чесноком в листьях салата. Это диетическое блюдо готовиться очень просто и быстро.
Для приготовления возьмем:
- Обезжиренный творог: 200 гр
- Пару зубчиков чеснока
- Обезжиренный йогурт: 50 мл
- Листья зеленого салата
- Соль и перец
Творог, йогурт и чеснок смешиваем в одной миске. Всё это дело приправляем солью и перцем. Теперь нам осталось только промыть листья салата и аккуратно завернуть в каждый лист немного начинки.
Быстрая и легкая закуска готова! Всего из этого количества продуктов мы получим 35 грамм чистого белка.
Для приготовления возьмем:
- Обезжиренный творог: 200 гр
- Пару зубчиков чеснока
- Обезжиренный йогурт: 50 мл
- Листья зеленого салата
- Соль и перец
Творог, йогурт и чеснок смешиваем в одной миске. Всё это дело приправляем солью и перцем. Теперь нам осталось только промыть листья салата и аккуратно завернуть в каждый лист немного начинки.
Быстрая и легкая закуска готова! Всего из этого количества продуктов мы получим 35 грамм чистого белка.
Свежие видео
4 дня – 260 62911:20
6 дней – 9 5781:45
10 дней – 7 6820:56
11 дней – 2 3913:00:57
Случайные видео
107 дней – 4 7672:55
292 дня – 8 09513:44
354 дня – 20 7541:18:27
09.04.23 – 1 841 1413:00
21.06.22 – 10 21712:16
09.09.13 – 2 0187:50
4 часа – 1 07011:35
2 дня – 1 0210:48
3 дня – 8 92618:39
3 дня – 37 7060:58
3 дня – 11 3981:50
5 дней – 49 4956:12:17
