Быстрые завтраки! Омлет в лепешке + Шакшука! Сразу два рецепта! #быстрыйзавтрак #омлет #шакшука

Опубликовано 5 марта 2021, 6:00

Не знаете что приготовить на завтрак? Быстрые завтраки из яиц! Покажем как приготовить Омлет в лепешке и Шакшуку на сковороде!
Очень быстро и очень просто!

Омлет в лепешке
КБЖУ 202 13/12/10
- Яйцо 2 шт.
- Молоко 80 гр.
- Тонкая пшеничная лепешка 1 шт.
- Сыр 80 гр. (по вкусу)
- Соль, перец

Шакшука
КБЖУ 68 3/4/5
- Яйцо 3 шт.
- Томаты резаные 400 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Перец сладкий 1 шт.
- Кинза 1 пучок (по вкусу)
- Чеснок 2-3 зубчика
- Сладкая паприка молотая 1ч.л.
- Зира 1/2 ч.л.
- Сахар 1 ч.л.
- Соль, перец
- Растительное масло
Приятного аппетита!