Ленивые Завтраки За 5 Минут На Каждый День! - Сразу 10 Рецептов Быстрых И Вкусных Завтраков

Опубликовано 17 июля 2021, 11:23

СКИДКИ ДО 80% в интернет-магазине Домовой - go.acstat.com/a123e8b7aea39810

Тайм-коды
0:21​​​​ ШОКОЛАДНАЯ КАША
01:03​ ГРЕНКИ С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ
01:58​​ ГРЕНКИ С НУТЕЛЛОЙ И БАНАНАМИ
03:40 БЛИНЧИКИ НА СЛИВКАХ
04:55 ТВОРОЖНЫЙ ЗАВТРАК С ОРЕО
05:21​ ЙОГУРТ С БАНАНОМ
05:45​​ СЫРНЫЕ ОЛАДЬИ
06:15​​​ ШОКОЛАДНЫЕ ОЛАДЬИ
06:57​​​​ ТВОРОЖНАЯ ЛЕПЕШКА С ТОМАТАМИ
07:42​ ШОКОЛАДНАЯ РЯЖЕНКА С ФРУКТАМИ


✳️ШОКОЛАДНАЯ КАША
Ингредиенты (на 1 порцию):
- 300мл молока
- 2 ч.л. какао-порошка
- щепотка молотой корицы
- щепотка соли
- 1 ст.л. сахара
- 60гр (5 ст.л. без горки) овсяных хлопьев
- ягоды, фрукты, орехи, шоколадная стружка - по желанию для украшения

Доводим до кипения молоко, добавляем какао, корицу, соль, сахар и овсянку. Перемешиваем и варим минут 5-7 до готовности на медленном огне. Украшаем ягодами, орехами, фруктами и шоколадной стружкой.

✳️ГРЕНКИ С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ

Ингредиенты (на 1 порцию):
- 2 кусочка хлеба для тостов или батона
- 1 яйцо
- 50мл молока
- 50гр сыра
- пара ломтиков ветчины

Смешиваем яйцо с молоком, подсаливаем, окунаем в смесь хлеб и обжариваем гренки с двух сторон до золотистого цвета.
На один кусок хлеба выкладываем ломтики ветчины и натертый сыр, накрываем вторым куском хлеба, сверху посыпаем остатками сыра.


✳️ГРЕНКИ С НУТЕЛЛОЙ И БАНАНАМИ

Ингредиенты (на 1 порцию):
- 2 куска хлеба для тостов или батона
- 1 яйцо
- 50мл молока
- шоколадная паста
- половина банана
- сахарная пудра
- ягоды по желанию

В миске смешиваем яйцо и молоко. На кусок хлеба намазываем нутеллу, выкладываем кружочки бананов, накрываем вторым куском хлеба, чтобы получился сэндвич. Обмакиваем его в яичную смесь и обжариваем с двух сторон до золотистого цвета. Сверху посыпаем сахарной пудрой и по желанию украшаем ягодами.


✳️БЛИНЧИКИ НА СЛИВКАХ

Ингредиенты (на 10-11шт):
- 2 яйца
- 3 ст.л. сахара
- 200гр сливок (10%)
- 0,5 ч.л. разрыхлителя
- 150гр муки
- пакетик ванилина

Смешиваем яйца, сахар, щепотку соли и сливки. Смешиваем муку, разрыхлитель и ванилин, просеиваем сухие ингредиенты в тесто. Перемешали. Жарим на среднем огне без масла. На 1 блинчик уйдет 3-4 ст.л. теста. Жарим с двух сторон до золотистого цвета.


✳️ТВОРОЖНЫЙ ЗАВТРАК С ОРЕО

Ингредиенты на 1 порцию:
- 70гр натурального йогурта
- 70гр творожного сыра
- цедра половины лимона
- 2-4 печеньки Орео
- горсть ягод

Йогурт смешиваем с творожным сыром и лимонной цедрой. На низ выкладываем печенье, разломанное на небольшие кусочки. Затем йогурт и сверху любимые ягоды.

✳️ ЙОГУРТ С БАНАНОМ

Ингредиенты на 1 порцию:
- 140гр йогурта
- 1 ст.л. кокосовой стружки
- 1 небольшой банан
- 4-8 долек шоколада

Смешайте йогурт с кокосовой стружкой. Посыпьте тертым шоколадом и украсьте кружочками банана.

✳️СЫРНЫЕ ОЛАДЬИ

Ингредиенты:
- 2 яйца
- 1 стакан кефира
- 1 стакан муки
- 0,5 ч.л. разрыхлителя
- 0,5 ч.л. соды
- 100гр сыра

Смешиваем в миске яйца, кефир, муку, разрыхлитель, щепотку соли и соду. На сковородку выливаем оладьи, выкладываем на каждый по кусочку сыра, прикрываем сыр небольшим количеством теста. Жарим с двух сторон на среднем огне до золотистого цвета.


✳️ШОКОЛАДНЫЕ ОЛАДЬИ
Ингредиенты:
- 400мл кефира
- 5мл лимонного сока
- 60гр сахара (если любите послаще - добавляйте больше)
- 2гр соды
- 40гр какао или обжаренного кэроба
- 200-250гр муки (точное количество всегда индивидуально и ориентироваться необходимо по консистенции теста)

В миске смешиваем кефир, лимонный сок, сахар, соду и какао. Просеиваем муку и тесто готово. Обжариваем оладьи на среднем огне с двух сторон.


✳️ТВОРОЖНАЯ ЛЕПЕШКА С ТОМАТАМИ

Ингредиенты (на 1 лепешку):
- 150гр творога
- 2 ст.л. йогурта (это около 70гр)
- 2 яйца
- 1 лепешка тортильяс или круглый лаваш
- 1 крупный или 4 помидора черри
- 1/3 болгарского или половина острого перца
- небольшой пучок зелени

✳️ШОКОЛАДНАЯ РЯЖЕНКА С ФРУКТАМИ

Ингредиенты на 1 порцию:
- 250мл ряженки (можно заменить на кефир, снежок, молоко, в том числе кокосовое, овсяное)
- 2 ст.л. семян чиа
- 1 ч.л. какао или обжаренного кэроба
- фрукты и ягоды



✳️ Так же рекомендую посмотреть другие мои видео:

Вкусные бутерброды с авокадо и разными начинками
▶️youtu.be/VnCsLZBqlvU

Яблочно-лимонные панкейки на завтрак
▶️youtu.be/HXThdDxs1Zk

Апельсиновые сырники без муки
▶️youtu.be/StNIJJOSKc8

================================

#Завтраки #БыстрыйЗавтрак #ПолезныйЗавтрак #Гренки #Оладьи #Овсяноблин #РецептыДляЛентяев #ВикаВиноградова

быстрые завтраки, легкие завтраки, простые рецепты, завтрак, быстрый завтрак, завтрак за 5 минут, на скорую руку, идеи для завтрака, ленивый завтрак, рецепты завтраков, вкуснятина на завтрак, завтрак на скорую руку, рецепт, рецепты, кулинария, завтраки, breakfast, рецепты на завтрак, что приготовить на завтрак, вкусный завтрак, как приготовить быстрый завтрак, быстрые вкусные завтраки, вкусные блюда на завтрак, приготовить завтрак за 5 минут, быстрый завтрак рецепты, 5 идей