21 час 8:31 Десерт без сахара / Самый полезный рулет, который вы пробовали
Десерт без сахара Самый полезный рулет, который вы пробовали Как превратить простые продукты в полезный десерт за 20 минут.
1 568
3.8
1 день 0:33 На Другой Кухне готовим для вас много интересного!
Другая Кухня – 28 декабря 2025, 15:14
1 442
36.6
1 день 8:27 Праздничная закуска для иммунитета / Любимые вкусы на новый лад
Праздничная закуска для иммунитета Любимые вкусы на новый лад Идеальная закуска для праздничного стола, которая поразит гостей видом и вкусом, но не утяжелит желудок.
1 671
5
3 дня 7:37 Салат, который лечит / Рецепт для ясной головы и чистых сосудов
Салат, который лечит Рецепт для ясной головы и чистых сосудов Перестаньте просто смешивать ингредиенты в салате. Начните их программировать.
1 659
4.5
4 дня 9:11 Просыпаюсь ночью от голода: что не так с моим организмом? Что есть, чтобы не просыпаться.
Просыпаюсь ночью от голода: что не так с моим организмом? Что есть, чтобы не просыпаться. Просыпаетесь среди ночи от сильного голода и не можете уснуть, пока не поедите?
628
7.4
5 дней 8:55 Праздник без последствий / Закуска, которая работает на ваше здоровье
Праздник без последствий Закуска, которая работает на ваше здоровье Праздничная закуска может радовать глаз, быть очень вкусной и при этом полезной!
2 298
5.9
6 дней 5:03 Зимний жор: почему тянет на сало и другие жирные продукты - как этим управлять?
Зимний жор: почему тянет на сало и другие жирные продукты - как этим управлять? Хватит бороться с собой каждую зиму! Смотрите ролик и запускай метаболизм с помощью специй!
701
10.8
7 дней 5:54 Селёдка, которая лечит - тот самый рецепт / Что будет, если есть это 2 раза в неделю?
Селёдка, которая лечит - тот самый рецепт Что будет, если есть это 2 раза в неделю? Что, если «тяжёлую» закуску можно превратить в лёгкую, современную интерпретацию привычных вкусов!
3 042
4.7
10 дней 8:13 Печенье, которое не вредит / Снимет тягу к сладкому и накормит микрофлору
Печенье, которое не вредит Снимет тягу к сладкому и накормит микрофлору Готовьте с пользой, наслаждайтесь без угрызений совести! Это рецепт для тех, кто устал выбирать между «вкусно» и «полезно».
12 931
4.5
11 дней 8:39 Ваш желудок не готов к Оливье? Исправляем за 2 недели!
Ваш желудок не готов к Оливье? Исправляем за 2 недели! Если вы чувствуете, что желудок не справляется с чередой праздников, этот ролик для вас.
785
6.2
13 дней 10:17 Десерт, который лечит / Снимет воспаление и накормит микрофлору
Десерт, который лечит Снимет воспаление и накормит микрофлору Что, если воспаление в организме можно «заесть» мармеладом? Не любым, а нашим.
40 131
3.6
14 дней 2:27 Праздничный Сборник Правильных Рецептов От Другой Кухни
📣Праздник без тяжести — реальность! 🎄 Друзья, если вы устали выбирать между вкусным застольем и хорошим самочувствием — решение найдено!
5 346
55.3
17 дней 12:30 «Вам можно нервничать!»: Как эмоции влияют на давление после 40
«Вам можно нервничать!»: Как эмоции влияют на давление после 40 Почему «Вам можно нервничать», но нельзя игнорировать последствия?
617
7.5
18 дней 0:50 Замороженная польза
☀️Лето в кубиках, которое согреет вас зимой❄️ Каждый кусочек — это замороженная забота: мята для свежести, розмарин для тонуса, брусника и черника — витаминный щит, а апельсин — солнце в середине
4 918
14.4
19 дней 9:07 Раздельное Питание / Польза Или Самообман?
РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Польза или самообман? Ответы на ваши вопросы, полюбившаяся рубрика из Телеграм Другой Кухни. Вопрос можно задать Анонимно.
531
6.2
20 дней 10:09 Домашняя выпечка / Снизит сахар и воспаление
Домашняя выпечка Снизит сахар и воспаление Выпечка, которая лечит? Да, если она — правильная!
7 951
4.1
21 день 3:27 Полноценное метаболическое питание на 10 дней
Усталость, отеки, лишние килограммы? Пора это менять! «Метаболическое меню на 10 дней Путь к стройности без голода» — это не диета.
722
6.2
23 дня 8:22 Суши-маффины из духовки - праздничный вариант, который кормит вашу микрофлору / Праздничный рецепт
Сытные суши-маффины из духовки - праздничный вариант, который кормит вашу микрофлору Полезный Праздничный рецепт Ваши любимые вкусы можно подать в новой, тёплой и невероятно удобной форме — и при
2 545
4.2
25 дней 7:10 Праздничный рецепт на каждый день! Горбуша, которая тает во рту и с пользой для кишечника
Праздничный рецепт на каждый день! Горбуша, которая тает во рту и с пользой для кишечника Праздничное блюдо может быть не только самым вкусным, но и самым полезным на вашем столе!
3 508
4.4
27 дней 9:12 Для здорового кишечника вместо плова — запеканка детокс
Для здорового кишечника вместо плова — запеканка детокс Устали от тяжести после сытного обеда? Пора менять подход! Запеканка, которая заботится о вашем пищеварении, пока вы наслаждаетесь вкусом.
3 803
5.7
28 дней 1:27 Праздничный сборник с вашими любимыми рецептами
📣Для праздничного сборника с рецептами готовы адаптировать ваши любимые рецепты! ➡️Так что пишите в комментариях, какие любимые рецепты для праздничного стола, хотите чтобы стали полезнее!
2 573
16.8
30 дней 8:03 Выпечка для здоровья кишечника! Без глютена и сахара, а вкусно как в кофейне!
Выпечка для здоровья кишечника! Без глютена и сахара, а вкусно как в кофейне! Забудьте о тяжести после завтрака! Эти творожно-сырные бейглы — настоящее спасение для вашего желудка и кишечника.
6 493
4.8
32 дня 2:30 Для всех участников программы от Другой Кухни "Интенсив по ЖКТ" , готовим меню-подсказку!
Луковый хлеб без муки из чечевицы Снизит сахар, воспаление и поможет похудеть Готовим очень полезный салат за 10 минут.
5 504
47.9
32 дня 9:47 Луковый хлеб без муки из чечевицы / Снизит сахар, воспаление и поможет похудеть
Луковый хлеб без муки из чечевицы Снизит сахар, воспаление и поможет похудеть Готовим очень полезный салат за 10 минут.
4 317
3.6
34 дня 6:36 Хрустящий салат для похудения - свежо, быстро, полезно! Хоть на праздничный стол!
Хрустящий салат для похудения - свежо, быстро, полезно! Хоть на праздничный стол! Готовим очень полезный салат за 10 минут.
1 179
3.9
36 дней 9:47 Пирог, который помогает худеть — без сахара, без молока, без глютена
Пирог, который помогает худеть — без сахара, без молока, без глютена Десерт для похудения: бананово‑черничный пирог без сахара и мёда. Простая выпечка, которая даёт сытость и стабильную энергию.
2 942
5.2