6 дней 1:19 Диеты - это зло!
Стоп! Стоп! Стоп! Диеты — это зло? Только не когда речь идет о Псевдоголодании с Другой Кухней! Это самая изученная и научно обоснованная методика, которая обеспечивает результаты.
1 394
35.3
8 дней 1:11 Вы не правильно худеете!
Скажи прощай привычным ошибкам! Все мы знаем, как сложно справиться с автоматическими реакциями на еду: печенька здесь, шоколадка там — и вот уже каждый день кажется борьбой с собой.
1 612
24
9 дней 1:12 Стань моложе и стройнее за 5 дней в месяц
✔️2025 год уже принес революционные идеи в похудении!
1 931
28.9
12 дней 1:40 Ваша главная ошибка
Звучит просто и логично: меньше калорий — больше движения — значит похудение… Но на деле всё иначе! Эта формула — ваша главная ошибка.
4 283
47.2
14 дней 0:31 Долгие годы вы отдавали себя детям? Бессоные ночи, школа, кружки
И сейчас, когда появилось больше времени, откуда-то «наплыли» лишние килограммы, возникает усталость от дел по хозяйству уже к обеду, и отражение в зеркале не радует?
1 965
93.2
16 дней 0:58 Как похудеть на 3-5 кг за 5 дней
Попробуйте принцип диеты FMD (диеты, имитирующей голодание): как через временное изменение рациона мы можем запустить важные процессы аутофагии (клеточного очищения) и оздоровления.
3 941
50.2
22 дня 6:47 Кальмары по-гречески - сытный, вкусный, полезный рецепт для стройности и энергии!
Кальмары по-гречески - сытный, вкусный, полезный рецепт для стройности и энергии!#правильное_питание #похудение #лишний_вес Готовим не только вкусно, но и с пользой!
1 230
3.9
23 дня 1:06 Псевдоголодание с Другой Кухней / Весна
9 апреля стартует диета, имитирующая голодание с Другой Кухней, в новой программе подробно затронем такие проблемы, как: воспаления, проблемы с суставами.
811
11.4
27 дней 0:55 Быстро, вкусно, полезно! Масло, которое дает только пользу
Комбинация этих двух суперфудов не только придаст вашему рациону новый вкус, но и подарит массу полезных свойств?
3 398
11.2
40 дней 1:20 Готовлю в Пост
📣Думаете, постное – это скучно и невкусно? Только не с этим рецептом!
2 190
8.9
41 день 11:20 Вся правда о Еде и БАДах: Какие таблетки точно спасут?
Вся правда о Еде и БАДах: Какие таблетки точно спасут? Разбираемся, что на самом деле полезно, а что — лишь маркетинговый ход!
650
11.1
42 дня 1:57 Безмолочное масло
📌Если у вас высокий холестерин. Высокий уровень триглицеридов. ➡️То вам врач точно посоветует использовать в рационе растительные жиры.
1 955
7.8
43 дня 1:03 Помогают ли витаминны и сколько на самом деле их необходимо пить?
Как через питание получить все необходимое? О важном, простым языком! Именно так построены все наши программы!
654
8.4
44 дня 1:21 Зелень на окне - просто, удобно, полезно
🪴Вдохновляйтесь весной и начните выращивать зелень прямо на окне! Обзор посева семян Пак Чой.
948
9.9
48 дней 1:24 Таблетки не помогут!
Вы все еще верите, что БАДы решат ваши проблемы со здоровьем? Последние исследования показывают, что капсулы Омега-3 могут даже навредить! Но не отчаивайтесь — есть натуральные решения!
1 450
8.8
49 дней 2:28 Овсяное масло в домашних условиях
Где взять полезные и вкусные жиры? Приготовить дома! Держите рецепт овсяного масла в домашних условиях, повторяйте на здоровье!
2 932
9
50 дней 15:25 Сколько стоит ПП? Как не разориться!
Сколько стоит ПП? Как не разориться! Сравним в магазине цены на разные продукты. Как правильно питаться и не тратить много? Покажу, где настоящая выгода!
1 403
9
51 день 0:51 Короткий обзор полезных сладостей - вред или польза? Сейчас покажу!
Хотите вместе с нами научится есть сытно, вкусно и при этом правильно?
1 017
10.3
54 дня 8:11 Масленица без вреда для фигуры: полезные рецепты блинов и сладостей!
Масленица без вреда для фигуры: полезные рецепты блинов и сладостей! Готовимся к Масленице 2025! Хотите удивить близких необычными и полезными блюдами?
1 470
4.9
56 дней 1:22 Вы уверены, что знаете, что покупаете?
Каждый раз, заходя в магазин, мы сталкиваемся с яркими упаковками, обещающими здоровье и благополучие. Но как не попасться на уловки маркетинга и выбрать действительно полезные продукты?
812
9.7
57 дней 8:23 Друзья и семья делают вас толстыми? Разберемся почему и что с этим делать.
Друзья и семья делают вас толстыми? Разберемся почему и что с этим делать. Как друзья и семья могут стать неожиданными саботажниками на вашем пути к стройности. Вы не одни в этой борьбе!
706
9.4
58 дней 1:27 Как не попасться на удочку маркетологов? Секреты здорового питания!
Вы уверены, что выбираете здоровые продукты? Часто мы попадаемся на уловки производителей и покупаем то, что кажется полезным, но на самом деле может навредить нашему организму.
1 137
11.5
70 дней 0:26 Уникальную возможность похудеть без голода и изнурительных тренировок #пп #похудение
Уникальную возможность похудеть без голода и изнурительных тренировок!
2 315
21.7