9 часов 14:43 Готовка на месяц вперёд / Мясные заготовки, которые спасут ваш бюджет и выходные
Готовка на месяц вперёд Мясные заготовки, которые спасут ваш бюджет и выходные Программа БЫСТРЫЙ СТАРТ с Другой Кухней Стоимость 3500 руб, оплатить и занять свое место payform.ru/ljb6UIU
785
3.1
10 дней 0:49 Шеф Ивлев против Другой Кухни
Нас обсуждают на «Кулинарной битве» Друзья, я до сих пор под впечатлением! Наш рецепт полезного хумуса попал в студию шоу «Кулинарная битва Ивлев против блогеров».
16 344
126.4
11 дней 0:40 Пасхальная выпечка / Вкусно и полезно
Пасхальная выпечка может быть не только вкусной, но и полезной. В этих булочках — цельнозерновая мука, минимум сахара, только натуральные ингредиенты.
3 349
21.5
12 дней 8:44 Замораживаю 20 конвертов за ЧАС и забываю про готовку на МЕСЯЦ!
Замораживаю 20 конвертов за ЧАС и забываю про готовку на МЕСЯЦ! Один вечер — и в морозилке готовые полноценные обеды на месяц.
35 385
6.8
14 дней 0:52 Пасхальные рецепты
Праздник без суеты — это реально. Пасхальный Сборник от Другой Кухни. Никакой лишней возни — только проверенные сочетания и наши маленькие хитрости.
4 400
19.5
17 дней 0:15 Рекомендации по питанию меняются, как ветер в мае.Жиры делают вас толстым. Нет, это углеводы откла
Рекомендации по питанию меняются, как ветер в мае. Жиры делают вас толстым. Нет, это углеводы откладываются жиром. Яйца вредны- в них холестерин. О, нет, яйца полезны - в них хороший холестерин.
0
18 дней 0:02 Главный секрет нежных кальмаров!Кальмары готовятся моментально, их легко переварить. 10–15 секунд д
Главный секрет нежных кальмаров! Кальмары готовятся моментально, их легко переварить. 10–15 секунд достаточно, чтобы белок свернулся, а мясо осталось мягким.
0
20 дней 6:37 ДЕСЕРТ для ПОХУДЕНИЯ / Без сахара, только польза и нежный вкус
ДЕСЕРТ для ПОХУДЕНИЯ Без сахара, только польза и нежный вкус Нежный, тающий во рту десерт, с насыщенным шоколадным вкусом. Ни грамма сахара, ни капли желатина — только польза и удовольствие!
5 333
4.8
20 дней 0:15 Салат для похудения по принципам метаболического питанияИнгредиенты (порция на всю семью):• Говяди
Салат для похудения по принципам метаболического питания Ингредиенты (порция на всю семью): • Говядина (вырезка, тонкий край или лопатка) 400–500 г • Соль, перец, оливковое масло — для мяса • Тыква
0
22 дня 0:02 Рецепт для похудения с хрустящей корочкой Правильно приготовленная кожа лосося — это хрустящий чипс
Рецепт для похудения с хрустящей корочкой Правильно приготовленная кожа лосося — это хрустящий чипс, который вкуснее самого филе. Никаких сложностей. Только правильная техника.
0
23 дня 0:15 Рецепт для похудения из самого популярного продуктаЧастая проблема: вроде полезно, готовишь правиль
Рецепт для похудения из самого популярного продукта Частая проблема: вроде полезно, готовишь правильно, а грудка выходит сухая и безвкусная? Всё меняет правильный маринад.
0
24 дня 0:02 #Мойшоквшоке Иногда я начинаю верить во вселенский заговор против человечества! Нам периодически п
#Мойшоквшоке Иногда я начинаю верить во вселенский заговор против человечества! Нам периодически подсовывают за чудо-чудное то, что очень вредит здоровью. Вот производитель выпускает чудо средство.
0
25 дней 0:15 Красный перец — это просто зелёный, которому дали шанс стать лучше.Красный болгарский перец — это
Красный перец — это просто зелёный, которому дали шанс стать лучше. Красный болгарский перец — это тот же зелёный, которому дали дозреть .
0
27 дней 0:15 Хорошо, когда Александр проверяет ваши тарелки каждый день.Но пока вы собираетесь к нам на програм
Хорошо, когда Александр проверяет ваши тарелки каждый день. Но пока вы собираетесь к нам на программу «Сосуды и Долголетие» — стоит провести самостоятельно ревизию своего рациона.
0
28 дней 0:39 Если хотите намазку без майонеза — этот рецепт для вас
Если хотите намазку без майонеза — этот рецепт для вас ➡️Забери подарок t.me/DRUGAYA_KUHNYABOT?start=dl-1770829116749 Проверенный Рацион по принципам метаболического питания
10 132
10.1
30 дней 7:54 ЛУКОВЫЙ ХЛЕБ без муки, дрожжей и сахара / Домашняя выпечка для похудения
ЛУКОВЫЙ ХЛЕБ без муки, дрожжей и сахара Домашняя выпечка для похудения Забери подарок t.me/DRUGAYA_KUHNYABOT?start=dl-1770829116749 Проверенный Рацион по принципам метаболического питания
2 643
3
31 день 0:29 Зелёный лук вместо таблеток-вкусно, дёшево и полезно
Зелёный лук вместо таблеток-вкусно, дёшево и полезно Выращивайте и используйте на здоровье! Рецепты мы подскажем!
11 959
26.4
31 день 0:22 Если вы не замачиваете орехи, то вы теряете 50% пользы
Если вы не замачиваете орехи, то вы теряете 50% пользы Наш способ за 4 шага: 1️⃣ Залейте орехи водой + 1 ст.л соли и 1 ст.л соды на 1 литр. Оставьте на 20–30 минут. 2️⃣ Тщательно промойте.
22 215
17.8
33 дня 0:15 Дорогие наши девочки! 💐С 8 Марта!Вы — главная причина, почему «Другая Кухня» живёт и развивается.
Дорогие наши девочки! 💐 С 8 Марта! Вы — главная причина, почему «Другая Кухня» живёт и развивается. Почему мы с Валерией каждое утро продолжаем придумывать, записывать, снимать, готовить.
0
35 дней 13:04 Никто не верил, что обычная капуста может заменить аптеку / 5 причин есть капусту каждый день
Никто не верил, что обычная капуста может заменить аптеку 5 причин есть капусту каждый день Забери подарок t.me/DRUGAYA_KUHNYABOT?start=dl-1770829116749 Проверенный Рацион по принципам
1 515
5.6
36 дней 0:33 Если хотите изменить здоровье, лучше не выбрасывайте
Другая Кухня – 5 марта 2026, 11:04
2 765
11.5
37 дней 0:18 Овощ, который защитит печень и иммунитет
➡️Забери подарок t.me/DRUGAYA_KUHNYABOT?start=dl-1770829116749 Проверенный Рацион по принципам метаболического питания
13 488
44.6
40 дней 0:14 Постный десерт (пишите комментарии если хотите рецепт)
➡️Забери подарок t.me/DRUGAYA_KUHNYABOT?start=dl-1770829116749 Проверенный Рацион по принципам метаболического питания
8 008
28.9
41 день 6:32 Без Сахара, Но Слаще, Чем Пирожное / Постный Тыквенно-Банановый Хлеб
БЕЗ САХАРА, НО СЛАЩЕ, ЧЕМ ПИРОЖНОЕ Постный тыквенно-банановый хлеб Забери подарок t.me/DRUGAYA_KUHNYABOT?start=dl-1770829116749 Проверенный Рацион по принципам метаболического питания
5 829
4.9
42 дня 0:37 Вкусный Секрет Наполеона
➡️Забери подарок t.me/DRUGAYA_KUHNYABOT?start=dl-1770829116749 Проверенный Рацион по принципам метаболического питания
4 500
19.4
42 дня 0:53 Запасы заканчиваются
➡️Забери подарок t.me/DRUGAYA_KUHNYABOT?start=dl-1770829116749 Проверенный Рацион по принципам метаболического питания
3 590
22.2
44 дня 7:05 Не Поверил, Пока Не Попробовал / Печенье Без Сахара, Которое Работает На Ваш Метаболизм
НЕ ПОВЕРИЛ, ПОКА НЕ ПОПРОБОВАЛ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ САХАРА, КОТОРОЕ РАБОТАЕТ НА ВАШ МЕТАБОЛИЗМ Забери подарок t.me/DRUGAYA_KUHNYABOT?start=dl-1770829116749 Проверенный Рацион по принципам
7 192
4.6
46 дней 0:34 Клетчатка - где прячется на самом деле?
Есть продукты, в которых клетчатки в 10 раз больше, чем в огурцах и помидорах. Мы составили список. В этом списке — то, что реально накормит ваш микробиом и поможет похудеть без голодовок.
6 188
55.3
48 дней 0:46 Если добавить этот шарик в свой рацион
Всего один шарик — способ поддержать себя без таблеток. Белок, пробиотики, кальций и защита от старения. А ещё — никаких скачков сахара и чувство сытости на 4 часа.
8 865
28.6