21 час 7:10 Праздничный рецепт на каждый день! Горбуша, которая тает во рту и с пользой для кишечника
Праздничный рецепт на каждый день! Горбуша, которая тает во рту и с пользой для кишечника Праздничное блюдо может быть не только самым вкусным, но и самым полезным на вашем столе!
1 721
3.6
2 дня 9:12 Для здорового кишечника вместо плова — запеканка детокс
Для здорового кишечника вместо плова — запеканка детокс Устали от тяжести после сытного обеда? Пора менять подход! Запеканка, которая заботится о вашем пищеварении, пока вы наслаждаетесь вкусом.
2 959
5.5
3 дня 1:27 Праздничный сборник с вашими любимыми рецептами
📣Для праздничного сборника с рецептами готовы адаптировать ваши любимые рецепты! ➡️Так что пишите в комментариях, какие любимые рецепты для праздничного стола, хотите чтобы стали полезнее!
2 167
15.3
5 дней 8:03 Выпечка для здоровья кишечника! Без глютена и сахара, а вкусно как в кофейне!
Выпечка для здоровья кишечника! Без глютена и сахара, а вкусно как в кофейне! Забудьте о тяжести после завтрака! Эти творожно-сырные бейглы — настоящее спасение для вашего желудка и кишечника.
5 595
4.7
7 дней 2:30 Для всех участников программы от Другой Кухни "Интенсив по ЖКТ" , готовим меню-подсказку!
Луковый хлеб без муки из чечевицы Снизит сахар, воспаление и поможет похудеть Готовим очень полезный салат за 10 минут.
5 440
47.4
7 дней 9:47 Луковый хлеб без муки из чечевицы / Снизит сахар, воспаление и поможет похудеть
Луковый хлеб без муки из чечевицы Снизит сахар, воспаление и поможет похудеть Готовим очень полезный салат за 10 минут.
3 638
3.3
9 дней 6:36 Хрустящий салат для похудения - свежо, быстро, полезно! Хоть на праздничный стол!
Хрустящий салат для похудения - свежо, быстро, полезно! Хоть на праздничный стол! Готовим очень полезный салат за 10 минут.
1 118
3.8
11 дней 9:47 Пирог, который помогает худеть — без сахара, без молока, без глютена
Пирог, который помогает худеть — без сахара, без молока, без глютена Десерт для похудения: бананово‑черничный пирог без сахара и мёда. Простая выпечка, которая даёт сытость и стабильную энергию.
2 719
5.1
13 дней 7:10 Здоровый завтрак для суставов и мозга / Два варианта пышного омлета
Здоровый завтрак для суставов и мозга Два варианта пышного омлета Ощущаете слабость мышц или проблемы с пищеварением? Часто дело в недостатке качественного белка.
3 531
4.4
15 дней 8:08 Лепешки, которые лечат кишечник. Вместо хлеба с полезной начинкой
Лепешки, которые лечат кишечник. Вместо хлеба с полезной начинкой Вы все еще едите хлеб? А знаете, что есть альтернатива, после которой не клонит в сон и нет тяжести?
4 043
3.8
19 дней 8:48 Для похудения - вместо колбасы! Сочное мясо без лишнего жира
Для похудения - вместо колбасы! Сочное мясо без лишнего жира Забудь про магазинную колбасу!
9 013
5
20 дней 2:55 Ответ профессора Скального А. В.
Многие думают - я много ем и у меня всего хватает! А по сути у вас скрытый голод! Похудеть или восстановить здоровье без изменения питания-немыслимо. Ответ профессора Скального А. В.
3 199
17.1
21 день 10:08 Сытный пирог для похудения, который еще и поможет снизить сахар
Сытный пирог для похудения, который еще и поможет снизить сахар Вкусный, ароматный и по-настоящему полезный пирог, который помогает контролировать вес и уровень глюкозы.
6 887
3.9
23 дня 8:48 Снижает давление и холестерин - домашний хлеб без глютена
Снижает давление и холестерин - домашний хлеб без глютена Домашний хлеб без тяжести и вздутия, который поможет нормализовать пищеварение, контролировать вес и уровень глюкозы.
6 218
4.5
26 дней 8:12 Для здоровья Суставов и Желудка - запеканка с печенью
Для здоровья Суставов и Желудка - запеканка с печенью Иногда простые вкусы удивляют больше, чем сложная кухня!
5 333
3.5
28 дней 7:17 Полезные сладости бывают! Халва для снижения холестерина
Полезные сладости бывают! Халва для снижения холестерина Халва, которую можно приготовить за несколько минут.
12 697
4.7
30 дней 7:24 Салат Цезарь снижает воспаление, улучшает работу ЖКТ
Салат Цезарь снижает воспаление, улучшает работу ЖКТ Салат, как в ресторане, только легче: запечённая курица, хрустящий нут, соус из семечек и ферментированной сливы, пекинская капуста и много
2 767
4
31 день 0:29 Интересное, вкусное, полезное! И вы узнаете про это первыми!Альтернатива сухарикам в салатах есть
Другая Кухня – 3 ноября 2025, 9:19
10 592
26.4
33 дня 6:49 Луковый хлеб без муки / Снизит сахар и воспаление
Луковый хлеб без муки Снизит сахар и воспаление В этом рецепте нет муки, дрожжей, сахара или лишних добавок. Луковый хлеб, который получается плотным, ароматным, питательным и вкусным!
112 449
4.5
35 дней 6:22 3 рецепта для идеального завтрака - готовим яйца
3 рецепта для идеального завтрака - готовим яйца Яйца полезны, яйца доступны, всегда под рукой и можно приготовить по-разному! Сегодня поделюсь тремя вариантами приготовления - быстро и вкусно!
19 936
8.6
37 дней 7:07 Запеканка, как в дорогой кофейне - тает во рту! Этот десерт вам можно!
Запеканка, как в дорогой кофейне - тает во рту! Этот десерт вам можно! Вид и аромат, как нежнейшего чизкейка из кофейни, но в его составе НИ ГРАММА сахара, белой муки и масла. Не верите?
10 792
3.7
40 дней 7:15 Ваш любимый осенний салат / Новый вкус и польза из простых продуктов!
Ваш любимый осенний салат Новый вкус и польза из простых продуктов! Как за 5 минут приготовить яркий салат, который не просто вкусный — он реально возвращает лёгкость и энергию.
1 379
4.2
41 день 0:25 Будет вкусно!Самый полезный салат этой осени
Другая Кухня – 24 октября 2025, 10:19
3 509
20.2
42 дня 10:21 Борщ за 15 минут —быстро, полезно, по‑домашнему!
Борщ за 15 минут —быстро, полезно, по‑домашнему! Пятнадцать минут — и на плите борщ с настоящим вкусом, без жарки и спешки.
2 539
5.2
44 дня 6:51 Итальянский рецепт для похудения / Как приготовить овощи правильно!
Итальянский рецепт для похудения Как приготовить овощи правильно! Максимум пользы — за счёт щадящего способа приготовления. Привычные овощи, которые понравятся всей семье!
1 521
6
46 дней 5:34 Брауни без муки и сахара — полезный десерт для похудения
Брауни без муки и сахара — полезный десерт для похудения Полезный десерт на каждый день.
3 911
4.4
49 дней 1:00 Таблетки для сна — не помогут
Таблетки для сна — не помогут Правильный утренний приём пищи управляет кортизолом и помогает телу переключиться в режим отдыха к вечеру.
2 275
12.3
49 дней 7:48 Вместо хлеба - булочки, от которых не толстеют!
Вместо хлеба - булочки, от которых не толстеют! Здоровая альтернатива хлебу, которая поддерживает ЖКТ и даёт сытость надолго. Без глютена, без дрожжей, зато с ярким вкусом и лёгкостью!
11 522
4.7
50 дней 0:46 Выпадение волос, частые простуды и усталость — классические сигналы дефицита цинка
Выпадение волос, частые простуды и усталость — классические сигналы дефицита цинка. Но если ЖКТ не в порядке, даже лучшие БАДы просто не усваиваются.
1 792
18.3