Как похудеть вкусно) ПП завтрак) Творожный рулет с маком).

Опубликовано 18 сентября 2021, 9:26

Как похудеть вкусно) Полезный завтрак) Творожный рулет с маком).

Ели Вы следите за своей фигурой и устали придумывать что такого приготовить, что бы было вкусно, а главное сытно, то предлагаю Вам рецепт творожного рулета с маком, он понравится всем членам семьи и деткам в особенности) . Так как я имею огромный опыт в похудении , и могу сказать что завтракать таким рулетом при снижении веса или его поддержании , прекрасный вариант, берите на вооружение).

Мой второй канал ЗАХОТЕЛА-ПОХУДЕЛА youtube.com/channel/UCIPe...

Мой ВК vk.com/id405268563

Ингредиенты:
3 яйца,
600 гр. творога,
70 гр. сахара,
20 гр. крахмала,
40 гр. мака,
соль,
ванилин по желанию,
1 лист лаваша.