Вкуснейшие тефтели с овощами в духовке и простой гарнир.

Опубликовано 26 апреля 2016, 2:52

Как приготовить вкусные и полезные тефтели.
Рецепт мягких, нежных и очень вкусных тефтелей.

фарш любой - 600 гр.
свекла - 1 шт.
морковь - 1 шт.
лук - 1 шт.
картофель - 1 шт.
яйцо - 1 шт. (я не клала)
батон - 2-3 ломтика
молоко - 150 гр.
соль, перец, приправы по вкусу
сыр - 100-150 гр.
Батон замочить в молоке, картофель, морковь, свеклу (овощи сырые) трем на мелкой терке, лук мелко режем или в блендере. Все смешать с мясом. Соль, приправы по вкусу. Фарш должен быть чуть жидковатым, если густой добавить молоко или воды.
Формируем тефтели, заливаем подсоленной водой (приблизительно пол стакана).
Готовить в духовке при 180 градусах 45-50 минут, затем посыпать тертым сыром и запечь еще 15 минут.
Гарнир любой.

- Мой YouTube канал: youtube.com/channel/UCJ3vONHXk...
- Вкусные салаты: youtube.com/watch?v=lwLFB_6jVE...
- Готовим быстро и вкусно: youtube.com/watch?v=KWtMak-y11...
- Блюда с мясом: youtube.com/watch?v=a9hdzL7HPC...
- Первые блюда (супы): youtube.com/watch?v=_CHAgr5ZyJ...
- Выпечка, сладкое к чаю: youtube.com/watch?v=h0pjyRULO4...
- Полезные советы: youtube.com/watch?v=zwukI0hmnm...
- Заготовки на зиму: youtube.com/watch?v=7mTaDaL7I3...
- Дача, дачные дела: youtube.com/watch?v=MVo7j8lpIt...
- Мои комнатные растения: youtube.com/watch?v=ILWw2Ej_X4...
- Мой уютный уголок: youtube.com/watch?v=E7GXvc-qZz...
- Интересное в мире: youtube.com/watch?v=EFnWGnAtV1...
- Разное и прикольное: youtube.com/watch?v=a7qO-41CyO...
- Ухаживаем за собой: youtube.com/watch?v=Biexr6W-CH...
- Понравившиеся: youtube.com/watch?v=494yEeNM9J...

Я в контакте vk.com/olga1169
Ffcebook facebook.com/profile.php?id=10...

В видео использовался музыкальный трек с бесплатной фонотеки YouTube сайт youtube.com/audiolibrary/music ,
Композиция "Mountain Sun" принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/b...
Исполнитель: audionautix.com


Моя партнерка на YouTub - AIR, присоединяйтесь!
Ссылка для регистрации: air.io/?page_id=1432&aff=2...