Быстрый, простой, легкий и вкусный рыбный суп за 40 минут
3 044
17.8
Кулинария и Жизнь76.5 тыс
Следующее
Популярные
110 дней – 7783:48
263 дня – 5630:58Опубликовано 13 января 2023, 20:23
Этот рыбный суп разнообразит ваше меню. Он считается здоровым и легким блюдом, идеально подходящим для зимы.
🔹Имеет множество полезных свойств для здоровья. Содержит высокое количество белка. Является богатым источником полиненасыщенных жирных кислот, в частности омега-3. Овощи, используемые в супе, также являются богатым источником витаминов, минералов и клетчатки.
🔹Это легкое и низкокалорийное блюдо, которое может помочь сохранить или, даже, снизить вес.
🔹Состав:
Рыба пангасиус 450-500гр
Картофель крупный 3-4шт
Репчатый лук средний 1шт
Морковь небольшая 1шт
Сельдерей стебель 1шт
Перец болгарский красный 1/2шт
Чеснок 2-3 зубчика
Слив. масло 30гр
Растит. масло 30мл
Лавровый лист 2шт
Соль
Перец
Специи
🔹Имеет множество полезных свойств для здоровья. Содержит высокое количество белка. Является богатым источником полиненасыщенных жирных кислот, в частности омега-3. Овощи, используемые в супе, также являются богатым источником витаминов, минералов и клетчатки.
🔹Это легкое и низкокалорийное блюдо, которое может помочь сохранить или, даже, снизить вес.
🔹Состав:
Рыба пангасиус 450-500гр
Картофель крупный 3-4шт
Репчатый лук средний 1шт
Морковь небольшая 1шт
Сельдерей стебель 1шт
Перец болгарский красный 1/2шт
Чеснок 2-3 зубчика
Слив. масло 30гр
Растит. масло 30мл
Лавровый лист 2шт
Соль
Перец
Специи
Свежие видео
4 дня – 29 3530:20
4 дня – 4 9291:02:36
5 дней – 35 10317:53
6 дней – 57 7051:00
7 дней – 1 1192:42
Случайные видео
65 дней – 3 5290:46
279 дней – 5772:16
10.03.23 – 23 1324:59:01
02.09.22 – 4222:12
07.02.22 – 5 3100:46
22.04.15 – 4 8212:22
15 часов – 4 3410:53
3 дня – 27 4763:09
5 дней – 1410:24
8 дней – 7 4697:16
8 дней – 28 2383:05
10 дней – 2 7650:59
