Сохраните витамины! Цветная капуста приготовленная на пару

Опубликовано 15 марта 2023, 9:00

Сохраните витамины! Цветная капуста приготовленная на пару


Ингредиенты:
цветная капуста - 1 кочан
вода - 1,5 л
соль - 10 г
черный перец , горошком - 10 г
лавовый лист - 3 шт
Готовить 15 минут
яйца - 2 шт
молоко - 100 мл
йогурт - 200 г
соль - 10 г
черный перец - 8 г
разрыхлитель - 8 г
растительное масло - 20 мл
мука - 50 г
сладкая паприка - 10 г
Диаметр формы 26 см
сыр - 100 г

для салата:
пекинская капуста - 300 г
помидоры - 200 г
огурцы - 200 г
сладкий перец, красный - 100 г
укроп - 50 г
оливковое масло - 30 мл
лимонный сок - 10 мл
соль - 10 г
черный перец - 7 г
перепелиные яйца - 7 шт


Если хотите ознакомиться с другими видео-рецептами смотрите:
Youtube: youtube.com/c/AppetitnoTV
Facebook: facebook.com/sma4noe
Instagram: instagram.com/appetitnotv