Енергетичні батончики своїми руками. Смачно та корисно

2 593
20.6
Опубликовано 24 июля 2023, 11:45
Інгредієнти для приготування енергетичних батончиків:

100 г вівсяних пластівців
100 г грецьких горіхів
100 г меду
100 г родзинок
100 г фініків
25 г чіа
25 г кунжуту
25 г льону
25 г соняшникового білку
25 г кокосової олії

Вихід 14 батончиків по 50 г (700 г)

КБЖВ
371 ккал/100 г
Ж 18,2
В 49,3
Б 9

Собівартість 1 батончика 10 грн

Готуйте та смакуйте! Все буде Україна!
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское