Вкусный и полезный завтрак, за 10 минут. Ем его вместо хлеба

1 076
7.2
Опубликовано 25 июля 2023, 15:00
Вкусный и полезный завтрак, за 10 минут. Ем его вместо хлеба

Ингредиенты:
брокколи - 300 г
яйца - 4 шт
лук - 1 головка
соль - 5 г
черный перец - 3 г
сушеный чеснок - 5 г
сыр чеддер - 50 г
сметана - 20 г
растительное масло - 30 мл
Готовить под крышкой 5 минут с обеих сторон

для соуса:
молоко - 200 мл
крахмал - 20 г
сыр чеддер - 100 г
соль - 3 г
черный перец - 3 г
сладкая паприка - 3 г

Если хотите ознакомиться с другими видео-рецептами смотрите:
Youtube: youtube.com/c/AppetitnoTV
Facebook: facebook.com/sma4noe
Instagram: instagram.com/appetitnotv
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское