Полезные Пельмени. Пельмени Без Глютена. Рецепт. Нутовая Мука. Пельмени Из Нутовой Муки

Опубликовано 3 января 2024, 13:54

ПП РЕЦЕПТ. КЕТО ДИЕТА. КЕТО ПЕЛЬМЕНИ. ПЕЛЬМЕНИ БЕЗ ГЛЮТЕНА. ЕДА ДИАБЕТИКА. ПОЛЕЗНЫЕ ПЕЛЬМЕНИ. Рецепт. НУТОВАЯ МУКА. ПЕЛЬМЕНИ ИЗ НУТОВОЙ МУКИ. Углеводов в нутовой муке всего 48 г/100г. В ней содержится большое количество микроэлементов и витаминов. Нутовую муку можно использовать и для соусов, раных каш, в выпечке, для панировки... Она обладает необычным ароматом и по вкусу отдаленно напоминает орех. Уникальной особенностью муки из нута является то, что она не впитывает в себя при жарке растительное масло.
Понадобится:
Куриная грудка 2 кг
Кусок хлеба 20 гр
Специи по вкусу (соль, перец, мускат, имбирь, суш. овощи)
Яйца 2 шт
Нутовая мука 350 гр
Вода 120 мл
Куркума 1 мерная л.
Псилиум 1 ст.л.
Соль 1/2 ч.л.
Масло 1 ст.л.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰
ПРИПРАВА из СУШЕНЫХ ОВОЩЕЙ youtu.be/qyxOKY61jnc
▰▰▰▰▰▰▰▰▰
Если есть желание поддержать/support me:
Кошелек юмани 4100118169884949
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
По вопросам сотрудничества lr.ella@mail.ru
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
Подпишитесь на мой канал: ►►► youtube.com/channel/UCJMAfwhUY...
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
0:00 Вступление
0:02 Рецепт
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
1) ПОДПИСАТЬСЯ НА МОЮ КУЛИНАРНУЮ ГРУППУ в ОДНОКЛАССНИКАХ МОЖНО ТУТ: ok.ru/azerimetbex
2) ПОДПИСАТЬСЯ НА МОЮ ГРУППУ "АЗЕРБАЙДЖАН" в ОДНОКЛАССНИКАХ МОЖНО ТУТ: ok.ru/azerbaycanaz
3) ПОДПИСАТЬСЯ НА МОЮ ГРУППУ ВКонтакте МОЖНО ТУТ:
vk.com/public127396726
4) ПОДПИСАТЬСЯ НА МЕНЯ В ИНСТАГРАМ МОЖНО ТУТ:
instagram.com/ellagotovimvkusn...
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
#нутовая_мука #пельмени_из_нутовой_муки #Умноепитание #пельмени #полезныепельмени #пп_рецепт #полезное_питание #полезные_пельмени #тесто_из_нутовой_муки #кулинария #рецепт #готовим_вкусно_канал #EllaBisirDusurKanali #готовим_вкусно_канал_bişir_düşür_kanalı