Юлия Леночкина56.4 тыс
Опубликовано 7 апреля 2024, 4:00
🍑Вкуснейший Слоёный Смузи разноцветный 🥰 🔥
Рецепт💗
ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции
3 банана 4 киви 1 груша 200г малины или клубники (можно использовать заморозку) Маленький ломтик свеклы для красного цвета ¼ ч.л. спирулины для зеленого цвета ¼ ч.л куркумы для желтого цвета
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Желтый слой. Банан, грушу, куркуму и немного воды(только для облегчения перемалывания) взбиваем в блендере. Зелёный слой. Банан, киви, спирулину и немного воды также взбиваем в блендере. Красный слой Малину, банан и небольшой кусочек сырой свёклы взбиваем в блендере. Теперь соберём смузи. Ложкой выкладываем смузи слоями в стакан. 1-й зелёный, 2-й - жёлтый, 3-й красный.
Рецепт💗
ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции
3 банана 4 киви 1 груша 200г малины или клубники (можно использовать заморозку) Маленький ломтик свеклы для красного цвета ¼ ч.л. спирулины для зеленого цвета ¼ ч.л куркумы для желтого цвета
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Желтый слой. Банан, грушу, куркуму и немного воды(только для облегчения перемалывания) взбиваем в блендере. Зелёный слой. Банан, киви, спирулину и немного воды также взбиваем в блендере. Красный слой Малину, банан и небольшой кусочек сырой свёклы взбиваем в блендере. Теперь соберём смузи. Ложкой выкладываем смузи слоями в стакан. 1-й зелёный, 2-й - жёлтый, 3-й красный.
Свежие видео