Самый Ядовитый Продукт на Кухне #другая_кухня #рецепт #правильное_питание #еда #нутрициолог

Опубликовано 18 апреля 2024, 5:00

Как не печально, но факт! Почти на каждой кухне есть этот вредный продукт! К сожалению, многие не подозревают о его вреде для здоровья.

В качестве экспертов по питанию хотим подчеркнуть, что рафинированное подсолнечное масло проходит сложную химическую обработку, в результате чего теряет большую часть своих полезных свойств. Оно содержит высокий уровень трансжиров, которые негативно влияют на сердечно-сосудистую систему и могут привести к развитию различных заболеваний.

Более того, рафинированное подсолнечное масло часто содержит генетически модифицированные организмы и пестициды, которые также вредны для здоровья. Рекомендуем заменить его на холодно отжатые масла, такие как оливковое или кокосовое, на смалец или топленое сливочное масло.

Помните, что забота о своем здоровье начинается с правильного питания, поэтому стоит обратить внимание на качество продуктов, которые вы используете в своем рационе.
Берегите свое здоровье, ваша Другая Кухня!