🍃Чечевичные Булочки 🥯

Опубликовано 29 апреля 2024, 4:00

🍃ЧЕЧЕВИЧНЫЕ БУЛОЧКИ 🥯 Вкусная замена пшеничному Хлебу 👌


Без муки и глютена, богатые кальцием, магнием и железом, витаминами группы В.


📋 ИНГРЕДИЕНТЫ:

🥯 320 гр. красной чечевицы

🥯 100 мл воды

🥯 Специи сушёный лук, сушеный чеснок, прованские травы  по вкусу

🥯 1 ст.л. сока лимона

🥯 1 ч.л. разрыхлителя

🥑 2 ст. л. Растительного масла

Кунжут для посыпки


▶ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

⠀

1️⃣ Замачиваем чечевицу в чистой воде на ночь или хотя бы на 3-4 часа. 

⠀

2️⃣ Утром промываем.

⠀

⠀

3️⃣ Взбиваем блендером до однородности чечевицу с водой, маслом, специями и лимонным соком.

⠀

⠀

4️⃣ Мокрыми руками формируем булочки, украшаем.


⠀

5️⃣ Отправляем запекаться 45 мин при 180 градусах.

⠀

⠀

🥯 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 🥯

⁃•⁃ ⁃•⁃ ⁃•⁃

#хлеб #хлебушек #булочкибезглютена #ппбулочки #ппвыпечка  #бездрожжевойхлеб #бездрожжей #рецептыдлядетей #веганскаяеда #чечевичныебулочки #безглютена 

#булочкибезглютена

#безглютена #постныебулочки #растительноепитание #рецептхлеба #домашнийхлеб #хлеббезглютена #безглютена #выпечкабезглютена  #веган #безглютена #веганам #веганскаякухня #постнаякухня #постныйхлеб #хлеббездрожжей #хлеббезглютена #постнаякухня