Юлия Леночкина56.4 тыс
Следующее
Опубликовано 22 октября 2024, 16:00
Морковные пирожные🧡
🍀 10 лет лучших практик в Новой Антипаразитарной программе🍀 25 октября🍀
Подробности ниже👇
💗РЕЦЕПТ:
🌿Ингредиенты:
3/4 стакана тертой моркови
1/2 стакана фиников
1/4 стакана кокосовой стружки
1/4 стакана грецких орехов
1/2 ч. л. корицы
1/4 ч. л. мускатного ореха
грецкие орехи, апельсиновая цедра для украшения
Для крема:
1/2 стакана кешью
1 столовая ложка лимонного сока
1 столовая ложка кокосового масла, растопленного на водяной бане
1 ст. л. меда
💥Приготовление:
Поместить тертую морковь, финики, кокосовую стружку, грецкие орехи, корицу и мускатный орех в кухонный комбайн (не блендер) и измельчить до получения слипающейся (но не однородной) массы.
Полученную массу разложить по небольшим формочкам для пирожных. Разровнять массу, слегка уплотнить и убрать в холодильник, пока готовится крем.
Чтобы сделать крем, в блендере (не в комбайне) перемелите кешью, лимонный сок, кокосовое масло и мед до получения максимально однородной, гладкой массы. По необходимости, чтобы облегчить измельчение, добавить немного воды (чем меньше, тем лучше).
Распределить крем по поверхности пирожных, украсить их грецкими орехами, апельсиновой цедрой и убрать в холодильник до момента подачи.
Если нет формочек для пирожных, можно просто сделать морковный торт из 2-х слоев, а после охлаждения разрезать на
порционные кусочки.
Приятного аппетита😉
💗Мои самые ЛУЧШИЕ наработки по 🍀 питанию и очищению в новой 2-х недельной программе
"Полное очищение и обновление". Что в ней будет👇👇👇
💎Антипаразитарная или Антикандидная программа на выбор. Будет список самых эффективных и недорогих Бадов для чистки, которые мы будем принимать во время программы🍀
💎 Меню на 2 недели из ХИТов: самых вкусных рецептов по мнению тысяч участниц за все время + с высоким содержанием белка 🌰🐿️
💎 2-х дневный детокс уикенд, где можно будет на выбор: побыть на смузи или на соках или вообще сделать пищевую паузу по желанию🧃
💎 Все о сбалансированном рационе, где брать все необходимые витамины, микроэлементы, чтобы не было дефицитов, в том числе железа💪
💎 Интервальное питание, моя Йога здоровья и омоложения, медитации, ежедневное общение🕊️
❣️Важно❣️ Возможность записаться будет открыта ТОЛЬКО на СУТКИ:
💎25 октября
поставьте себе напоминание
🙌 Старт программы "Полное очищение и обновление: 4 ноября
💚💚💚Важно: следующая программа будет только в МАРТЕ, так что не пропустите возможность хорошенько почиститься, обновиться, почувствовать себя лучше и здоровее в компании единомышленниц💚
👉Записывайтесь в канал Предзаписи по ссылке t.me/secrets_julialenochkina
🍀 10 лет лучших практик в Новой Антипаразитарной программе🍀 25 октября🍀
Подробности ниже👇
💗РЕЦЕПТ:
🌿Ингредиенты:
3/4 стакана тертой моркови
1/2 стакана фиников
1/4 стакана кокосовой стружки
1/4 стакана грецких орехов
1/2 ч. л. корицы
1/4 ч. л. мускатного ореха
грецкие орехи, апельсиновая цедра для украшения
Для крема:
1/2 стакана кешью
1 столовая ложка лимонного сока
1 столовая ложка кокосового масла, растопленного на водяной бане
1 ст. л. меда
💥Приготовление:
Поместить тертую морковь, финики, кокосовую стружку, грецкие орехи, корицу и мускатный орех в кухонный комбайн (не блендер) и измельчить до получения слипающейся (но не однородной) массы.
Полученную массу разложить по небольшим формочкам для пирожных. Разровнять массу, слегка уплотнить и убрать в холодильник, пока готовится крем.
Чтобы сделать крем, в блендере (не в комбайне) перемелите кешью, лимонный сок, кокосовое масло и мед до получения максимально однородной, гладкой массы. По необходимости, чтобы облегчить измельчение, добавить немного воды (чем меньше, тем лучше).
Распределить крем по поверхности пирожных, украсить их грецкими орехами, апельсиновой цедрой и убрать в холодильник до момента подачи.
Если нет формочек для пирожных, можно просто сделать морковный торт из 2-х слоев, а после охлаждения разрезать на
порционные кусочки.
Приятного аппетита😉
💗Мои самые ЛУЧШИЕ наработки по 🍀 питанию и очищению в новой 2-х недельной программе
"Полное очищение и обновление". Что в ней будет👇👇👇
💎Антипаразитарная или Антикандидная программа на выбор. Будет список самых эффективных и недорогих Бадов для чистки, которые мы будем принимать во время программы🍀
💎 Меню на 2 недели из ХИТов: самых вкусных рецептов по мнению тысяч участниц за все время + с высоким содержанием белка 🌰🐿️
💎 2-х дневный детокс уикенд, где можно будет на выбор: побыть на смузи или на соках или вообще сделать пищевую паузу по желанию🧃
💎 Все о сбалансированном рационе, где брать все необходимые витамины, микроэлементы, чтобы не было дефицитов, в том числе железа💪
💎 Интервальное питание, моя Йога здоровья и омоложения, медитации, ежедневное общение🕊️
❣️Важно❣️ Возможность записаться будет открыта ТОЛЬКО на СУТКИ:
💎25 октября
поставьте себе напоминание
🙌 Старт программы "Полное очищение и обновление: 4 ноября
💚💚💚Важно: следующая программа будет только в МАРТЕ, так что не пропустите возможность хорошенько почиститься, обновиться, почувствовать себя лучше и здоровее в компании единомышленниц💚
👉Записывайтесь в канал Предзаписи по ссылке t.me/secrets_julialenochkina
Свежие видео
Случайные видео