Самые полезные конфеты за 15 минут🤎

Опубликовано 23 октября 2024, 4:00

Самые полезные конфеты за 15 минут🤎
🍀 10 лет лучших практик в Новой Антипаразитарной программе🍀 25 октября🍀
Подробности ниже👇

💗РЕЦЕПТ:

📋 ИНГРЕДИЕНТЫ: на 15-20 шт.:
🟤 100гр кешью
🟤 100гр грецкого ореха
🟤 100гр миндаля
(можно использовать любые ваши любимые орехи)
🟤 50гр тыквенных семян
🟤 50гр семян подсолнуха
🟤 2-3 банана (если крупные то 2)
🟤 25-30 фиников (которые продаются в пачках, они очень легко очищаются от кожуры)
🟤 2-3 ст л какао порошка
🟤 2 ложки растительного протеина (можно без него)

⠀
⠀
⠀
👩🏼‍🍳ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⠀
1️⃣ Крупные орехи (грецкий, миндаль, кешью) измельчаем в блендере, до размера, как показано в видео.
⠀
⠀
2️⃣ Тыквенные семечки и семечки подсолнуха добавляем целиком

⠀
3️⃣ Финики очищаем от кожуры, смешиваем с бананом и взбиваем блендером до состояния смузи.
⠀
⠀
4️⃣ Соединяем орехи и полученную смесь

⠀
5️⃣ Добавляем какао и протеин. Перемешиваем. Должна получиться плотная клейкая масса, если получается жидкая добавляем протеин, если наоборот слишком рассыпается, можно добавить еще банан.

⠀
6️⃣ Формируем шарики, посыпаем орехами или кокосовой стружкой.

⠀
❄️Храним в холодильнике и каждый день наслаждаемся полезными сладостями ☀️

💛ПРИЯТНОГО ЧАЕПИТИЯ🫖
🌿✨🌿✨
⠀

💗Мои самые ЛУЧШИЕ наработки по 🍀 питанию и очищению в новой 2-х недельной программе
"Полное очищение и обновление". Что в ней будет👇👇👇

💎Антипаразитарная или Антикандидная программа на выбор. Будет список самых эффективных и недорогих Бадов для чистки, которые мы будем принимать во время программы🍀

💎 Меню на 2 недели из ХИТов: самых вкусных рецептов по мнению тысяч участниц за все время + с высоким содержанием белка 🌰🐿️

💎 2-х дневный детокс уикенд, где можно будет на выбор: побыть на смузи или на соках или вообще сделать пищевую паузу по желанию🧃

💎 Все о сбалансированном рационе, где брать все необходимые витамины, микроэлементы, чтобы не было дефицитов, в том числе железа💪

💎 Интервальное питание, моя Йога здоровья и омоложения, медитации, ежедневное общение🕊️

❣️Важно❣️ Возможность записаться будет открыта ТОЛЬКО на СУТКИ:
💎25 октября
поставьте себе напоминание

🙌 Старт программы "Полное очищение и обновление: 4 ноября

💚💚💚Важно: следующая программа будет только в МАРТЕ, так что не пропустите возможность хорошенько почиститься, обновиться, почувствовать себя лучше и здоровее в компании единомышленниц💚

👉Записывайтесь в канал Предзаписи по ссылке t.me/secrets_julialenochkina