🔥 Я не ожидала, что овсянка может быть настолько вкусной… теперь готовлю это каждую неделю 😍

Опубликовано 24 апреля 2026, 12:30

🔥 Я не ожидала, что овсянка может быть настолько вкусной… теперь готовлю это каждую неделю 😍 #shorts

↓↓↓↓↓↓↓↓↓

Подписывайтесь bit.ly/2k5i2QG чтобы ничего не пропустить!
Мой сайт с ПОДРОБНЫМИ рецептами simplefoodrecipes.info
Мой второй канал СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ: youtube.com/channel/UCoAIiwZRf...

Присылайте свои отзывы о рецептах в Instagram bit.ly/2TmLOn4 и, конечно, оставляйте свои комментарии под видео!

Всем спасибо за 👍

*****************************************************************
#за5минут #пирог #безсахара
🛒 Ингредиенты
🥣 ⅔ стакана овсяных хлопьев (60 г)
🥕 ½ стакана тёртой моркови (50 г)
🥛 ¾ стакана греческого йогурта 0% (200 г)
🥚 2 яйца
🍯 1 ст. л. сиропа агавы или кленового сиропа
🌿 ½ ч. л. корицы
🧂 ½ ч. л. разрыхлителя
🌰 2 ст. л. миндальных лепестков
👩‍🍳 Как приготовить
1️⃣ Разогрейте духовку до 200°C (400°F)
2️⃣ Слегка смажьте форму для запекания или застелите её пергаментом
3️⃣ В миске смешайте овсянку, тёртую морковь, йогурт, яйца, сироп, корицу и разрыхлитель
4️⃣ Перелейте массу в форму и разровняйте
5️⃣ Посыпьте сверху миндальными лепестками
6️⃣ Выпекайте 25–30 минут, пока верх не станет золотистым
Дайте немного остыть — и можно нарезать на порции.
💚 Почему этот рецепт нравится всем
✔ много белка
✔ надолго насыщает
✔ натуральная сладость
✔ без избытка сахара
✔ идеально для meal prep
💬 Напишите в комментариях:
Вы бы попробовали такую овсянку на завтрак?
❤️ Поставьте лайк, если любите полезные рецепты
📌 Сохраните рецепт, чтобы не потерять
📤 Отправьте другу, который ищет здоровые завтраки
👉 Напишите «ОВСЯНКА», если хотите больше простых полезных рецептов.

*****************************************************************

Мой сайт с ПОДРОБНЫМИ рецептами simplefoodrecipes.info
Мой второй канал СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ: youtube.com/channel/UCoAIiwZRf...
Я в социальных сетях:
✔Facebook: facebook.com/simplefoodvideo
✔Инстаграм: instagram.com/simplefood_video...
✔Одноклассники: ok.ru/simplefood

Сотрудничество: ddes.studio@gmail.com

⭐Плейлисты с интересными видео:
🍎Десерты youtube.com/playlist?list=PLod...
🍎Завтраки youtube.com/playlist?list=PLod...
🍎Салаты youtube.com/playlist?list=PLod...
🍎Закуски youtube.com/playlist?list=PLod...