Сочный Тыквенный Салат с Апельсином

Опубликовано 9 декабря 2015, 21:06

Понравилось? Подпишись! goo.gl/nW23hK
Моя группа ВКонтакте: goo.gl/mKYfFN (много рецептов там).Моя группа в Одноклассниках: goo.gl/iS6rQS
Описание внизу, жми "Развернуть"!

МОЙ Блендер Binatone BL 661 goo.gl/bVhkbC
МОЙ Блендер Philips HR 1628 goo.gl/8uNVc8

Актуальный нынче овощ — тыква.
Вашему вниманию яркий салат — легкий и сладкий:
— Этот салат очень простой в приготовлении.
Единственное условие — нужно использовать только сочные и вкусные фрукты и овощи, тогда и блюдо получится соответствующим!

На 2 порции:
100 г тыквы
50 г моркови
150 г яблок
1/2 апельсина
1.5 ст. л. изюма

1. Изюм замочить в холодной воде.
Из яблок вырезать сердцевину. Лучше использовать кислые яблоки, например сорт “Симиренко”.
Тыкву очистить от кожуры и семян. Лучше брать сладкие сорта тыквы, например “Парижская”.
Очистить морковь. На крупной терке натереть тыкву, морковь и яблоки.

2. С изюма слить воду, промыть и просушить его.
Добавить к натертым овощам и фруктам.

3. Апельсин очистить от кожуры, косточек и перегородок.
Он должен быть очень сочным! В этом салате апельсиновый сок играет роль заправки. Но его не должно быть много. Нужно ориентироваться на размер фрукта.

Добавить апельсин к остальным ингредиентам.

Тщательно все перемешать. Лучше дать настояться салату, тогда он получится намного сочнее и ароматнее! Можно, например, приготовить салат вечером, а есть его утром.

И еще: очень вкусен этот салат, если подавать его немного теплым.
Приятного аппетита!

✔ Вконтакте: vk.com/infomaxtop
✔ Одноклассники: ok.ru/profile/523685024060
✔ Facebook: facebook.com/profile.php?id=10...
audiomicro.com
Ссылка на партнерку: youpartnerwsp.com/join?18526