Cыроедческие Роллы

7 561
Опубликовано 12 марта 2015, 13:21
Понравилось? Подпишись! goo.gl/nW23hK
Моя группа ВКонтакте: goo.gl/mKYfFN (много рецептов там).Моя группа в Одноклассниках: goo.gl/iS6rQS
Описание внизу, жми "Развернуть"!

МОЙ Блендер Binatone BL 661 goo.gl/bVhkbC
МОЙ Блендер Philips HR 1628 goo.gl/8uNVc8


Cыроедческие Роллы
- листы нори только сушенные
- 300 гр. семян подсолнуха (пророщенные)
- 200 гр грецких орехов (можно и без орехов, нежнее вкус будет)
- 3-4 зубчика чеснока
- 2 ст.лож. изюма (с бугром)
- сок 1/2 лимона
- авокадо
- огурец
- помидор
Семечки перемолоть в муку, или в очень мелкую крошку. Отдельно, в кух. комбайне измельчить грецкие орехи, изюм, чеснок и лимонный сок. Масса должна быть крупинчатой.
Перемолоть в блендере или на мясорубке пророщенные семечки подсолнуха, грецкие орехи, изюм и чеснок. Добавить в массу сок половины лимона, за счёт лимонного сока масса получилась липкая, и в тоже время, рассыпчатая.
Овощи нарезать соломкой.
На лист нори выкладываем тонким слоем ореховую массу, затем овощи (и листья салата), и закручиваем ролл. Не забываем в конце смазать водой край нори.
Роллы нарезаем очень острым ножом.


Instagram: goo.gl/VnF3Es
ВКонтакте: vk.com/id339924780
Одноклассники: ok.ru/profile/586551077155
Facebook: goo.gl/UPEIZT
audiomicro.com
Ссылка на партнёрку: youpartnerwsp.com/join?18526
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское