Очень вкусная рыба в кляре с соусом. Тилапия в кляре.

Опубликовано 20 апреля 2017, 1:17

За несколько минут готовим вкусную рыбу и соус.
Тилапия в кляре очень нежная и мягкая. Её можно подавать как в горячем, так и в холодном виде. Даже на любой праздник, такая рыбка в кляре, порадует друзей.

- филе тилапии - 5 шт. (500 гр. замороженной)
- соевый соус или сок лимона 1-2 ст. ложки
- масло подсолнечное для жарки
Для кляра:
яйцо - 1 шт., соль - 0,5 ч. л., сметана - 4 ст. л., перец,
специи по вкусу, мука - 4 ст. л., зелень по вкусу.
Для соуса:
сметана (майонез, кефир, йогурт)- 3 ст. л., горчица - 1 ч.л. ,
соевый соус или сок лимона - 1 ч.л., любая зелень - по вкусу
Количество продуктов берите по Вашему вкусу.

- Рыбу вымыть, обсушить, нарезать на кусочки + сок лимона или соевый соус, мариновать 10 мин.
- в яйцо добавить соль, перец, специи, взбить
- добавить сметану, зелень, перемешать + мука, перемешать. Тесто должно быть, как на оладьи
- рыбу обвалять в кляре, жарить с двух сторон на умеренном огне 5 минут.
- Для соуса: сметана + соевый соус или сок лимона + горчица + зелень, все перемешать.

- Моя партнерка YouTube, присоединяйтесь! join.air.io/olga

- Мой YouTube канал: youtube.com/channel/UCJ3vONHXk...
- Здесь можно выбрать блюда к праздничному столу: youtube.com/watch?v=CVTQWfhH4n...
- Вкусные салаты: youtube.com/watch?v=lwLFB_6jVE...
- Готовим быстро и вкусно: youtube.com/watch?v=KWtMak-y11...
- Блюда с мясом: youtube.com/watch?v=a9hdzL7HPC...
- Первые блюда (супы): youtube.com/watch?v=_CHAgr5ZyJ...
- Выпечка, сладкое к чаю: youtube.com/watch?v=h0pjyRULO4...
- Полезные советы: youtube.com/watch?v=zwukI0hmnm...
- Заготовки на зиму: youtube.com/watch?v=7mTaDaL7I3...
- Дача, дачные дела: youtube.com/watch?v=MVo7j8lpIt...
- Мои комнатные растения: youtube.com/watch?v=ILWw2Ej_X4...
- Мой уютный уголок: youtube.com/watch?v=E7GXvc-qZz...
- Интересное в мире: youtube.com/watch?v=EFnWGnAtV1...
- Разное и прикольное: youtube.com/watch?v=a7qO-41CyO...
- Ухаживаем за собой: youtube.com/watch?v=Biexr6W-CH...
- Понравившиеся: youtube.com/watch?v=494yEeNM9J...

В видео использовался музыкальный трек из бесплатной фонотеки YouTube сайт youtube.com/audiolibrary/music ,
композиция Bitters At The Saloon исполнитель Bird Creek

- Я в контакте: vk.com/olga1169
- Ffcebook: facebook.com/profile.php?id=10...

Подписка на мой канал:
youtube.com/channel/UCJ3vONHXk...