Очень СОЧНЫЕ Нежные рыбные котлетки/Низкокалорийное блюдо
28 045
5.5
Vikka / Простые рецепты998 тыс
Следующее
24.11.17 – 924 4892:27Популярные
192 дня – 45 6781:32
Опубликовано 21 ноября 2017, 18:33
Рыбные котлеты из рыбного филе с овощами ,сыром и яйцом в духовке.Диетическое блюдо.Очень простой быстрый рецепт котлет из рыбного филе.
Продукты:
филе морской рыбы (минтай,хек,окунь и т.д)
пекинская капуста 50 г
пол моркови
яйцо 1 шт.
плавленный сырок 1 шт.
молоко 150 мл
соль,белый перец по вкусу,лавровый лист
растительное масло 1 ст.л. для смазывания формы
яйца перепелиные вареные 8 шт.
Можно обжарить котлетки на сковороде на сильном огне с двух сторон.Затем залить молоком и томить до готовности.
Фейсбук facebook.com/VIKKAvideo
Инстаграм instagram.com/vika_prostye_rec...
********************************************
Рецепты несладкой Выпечки тут---
youtube.com/playlist?list=PLbQ...
Рецепты сладкой выпечки тут --
youtube.com/playlist?list=PLbQ...
Торты тут --
youtube.com/playlist?list=PLbQ...
Праздничные Рецепты тут --
youtube.com/playlist?list=PLbQ...
Продукты:
филе морской рыбы (минтай,хек,окунь и т.д)
пекинская капуста 50 г
пол моркови
яйцо 1 шт.
плавленный сырок 1 шт.
молоко 150 мл
соль,белый перец по вкусу,лавровый лист
растительное масло 1 ст.л. для смазывания формы
яйца перепелиные вареные 8 шт.
Можно обжарить котлетки на сковороде на сильном огне с двух сторон.Затем залить молоком и томить до готовности.
Фейсбук facebook.com/VIKKAvideo
Инстаграм instagram.com/vika_prostye_rec...
********************************************
Рецепты несладкой Выпечки тут---
youtube.com/playlist?list=PLbQ...
Рецепты сладкой выпечки тут --
youtube.com/playlist?list=PLbQ...
Торты тут --
youtube.com/playlist?list=PLbQ...
Праздничные Рецепты тут --
youtube.com/playlist?list=PLbQ...
Свежие видео
4 дня – 3 5560:14
8 дней – 40 3390:14
9 дней – 87 1071:27
9 дней – 30 16419:03
10 дней – 40 1872:55
11 дней – 3 0649:36Случайные видео
54 дня – 1 8227:47
153 дня – 4933:08
215 дней – 68712:43
12.07.23 – 6 7989:03
09.06.22 – 18 7422:09
17.02.12 – 1 375 74611:08
14 часов – 3 9864:32
2 дня – 1 9050:07
4 дня – 4 7235:02
6 дней – 3764:47
7 дней – 33 8290:52
8 дней – 5 23818:07
11 дней – 57 7508:01
1 день – 19 2951:00
3 дня – 53 4416:44