Кухарим489 тыс
Следующее
Опубликовано 27 ноября 2017, 15:00
Сегодня ты узнаешь рецепт кремового десерта, который идеально подойдет для худеющих!
Для этого диетического десерта возьмем:
- Обезжиренный творог: 400 гр
- Йогурт
- Чернику
- Банан
- Клубнику
В принципе для приготовления этого низкокалорийного десерта можно использовать любые ягоды или фрукты. Творог замешиваем с йогуртом с помощью блендера до кремового состояния. Выкладываем этот крем в стаканчики, а сверху добавляем ягодное или фруктовое пюре, также приготовленное с помощью блендера.
Фрукты и ягоды можно брать как в свежем, так и замороженном виде. Замороженные ягоды придадут десерту приятную свежесть.
Подпишись на группу ВК: vk.com/kuharims
Следи за мной в Instagram: instagram.com/kuharim
Для этого диетического десерта возьмем:
- Обезжиренный творог: 400 гр
- Йогурт
- Чернику
- Банан
- Клубнику
В принципе для приготовления этого низкокалорийного десерта можно использовать любые ягоды или фрукты. Творог замешиваем с йогуртом с помощью блендера до кремового состояния. Выкладываем этот крем в стаканчики, а сверху добавляем ягодное или фруктовое пюре, также приготовленное с помощью блендера.
Фрукты и ягоды можно брать как в свежем, так и замороженном виде. Замороженные ягоды придадут десерту приятную свежесть.
Подпишись на группу ВК: vk.com/kuharims
Следи за мной в Instagram: instagram.com/kuharim
Свежие видео
Гороховый СУП на копченых ребрах! Лет 20 так готовлю, есть свои фишки! Рецепт простой, а суп вкусный