Битые Огурцы И Ачичук

Опубликовано 22 ноября 2018, 16:00

Сегодня #Prirpava_Club предлагает вашему внимаю сразу 2 необычных и очень вкусных салата в азиатском стиле. Это #салат_ачичук и #битые_огурцы.

Салат «Битые огурцы»
Ингредиенты
• болгарский перец – 1 шт.;
• чеснок – 3 зубчика;
• огурец – 1/2 шт.;
• красный перец – 1 щепотка;
• уксус – 1 ст.л.;
• оливковое масло – 1-2 ст. ложки;
• соевый соус – 1-2 ст. ложки
Количество порций: 2-3
Время приготовления: 10 минут.
КБЖУ на 100 гр - 91 ккал 2/7/5

Cалат «Ачичук»
• красный лук – 1 шт.;
• болгарский перец – 1 шт.;
• томаты – 2 шт.;
• зелень – 1 пучок;
• специи – 1-2 щепотки.
Количество порций: 2-3
Время приготовления: 15 минут.
КБЖУ на 100 гр - 28 ккал 1/1/5

Все ролики вы можете увидеть по хештегу #spices_club

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
Салаты
youtube.com/playlist?list=PLzC...
Блюда за 10 МИНУТ
youtube.com/playlist?list=PLzC...
Вторые блюда
youtube.com/playlist?list=PLzC...
Диетические блюда
youtube.com/playlist?list=PLzC...
Закуски
youtube.com/playlist?list=PLzC...


е-мейл: priprava.club@gmail.com