СУПЕР ПРОСТОЙ ПИРОГ! Рецепт без масла, сахара и яиц от Мармеладной Лисицы

Опубликовано 1 сентября 2014, 7:21

Наш канал: youtube.com/user/TheMarmaladeF...
Вконтакте: vk.com/themarmaladefox
Facebook: facebook.com/themarmaladefox
Twitter: twitter.com/themarmaladefox
Кексы с морковью, овсянкой и орехами: youtu.be/s8HB87YDH-o
Рецепт манника с апельсинами: youtube.com/watch?v=ChPzSYaPc1...
Рецепт шоколадного кекса: youtube.com/watch?v=zCr13ObAZc...
Этот пирог на столько простой, что его сможет сделать даже ребенок!
Этот пирог можно считать диетическим, ведь в нем нет ни грамма сахара и масла (кроме природного содержания сахаров и жиров в сухофруктах и орехах).
Для приготовления этого супер простого пирога нам понадобится:
Любые сухофрукты и орехи - 500гр (у меня курага, два вида изюма, ананасовые цукаты, греческие орехи, фундук, миндаль)
Апельсиновый сок (ряженка, кефир) - около 500 мл
Мука - 280 гр (2 ст.)
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Сухофрукты и орехи залить соком (ряженкой или кефиром) и оставить в холодильнике на ночь.
Всыпать муку и разрыхлитель, замесить тесто, как густая сметана. Выпекать около 40 минут при температуре 200 градусов.
Приятного аппетита!
Если вы считаете это видео полезным, ставьте палец вверх!
Благодарю!