Ешь и Худей! Говядина с Овощами на Обед или Ужин. Вкусно, Просто и Полезно!

47 636
9
Опубликовано 9 сентября 2019, 14:00
#ужин #мясо #рецепты

Говядина с Овощами в Соевом Соусе. Быстро, Вкусно и Полезно!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

говядина (вырезка) - 500 грамм;
болгарский перец - 250 грамм;
репчатый лук - 120 грамм;
соевый соус - 4 ст.ложки;
растительное масло - 1 ст ложка;
соль, перец, любимые приправы, зелень, чеснок по вкусу

В ста граммах готового блюда содержится около 150 калорий

********************************************************************

На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
clck.ru/FmW8G


Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!)
clck.ru/FvQzo

********************************************************************
Ешь и Худей! Говядина с Овощами на Обед или Ужин. Вкусно, Просто и Полезно!
youtu.be/5GWrwwCG3Cs
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское