Тушеная капуста с мясом в кастрюле простой рецепт на ужин и обед!

Опубликовано 3 октября 2019, 11:00

Тушеная капуста с мясом в кастрюле! Ну очень простой рецепт блюда из мяса индейки, хоть на ужин хоть на обед! От тренера по фитнесу: Любая женщина мечтает есть и не толстеть. А у меня получилось! Все мы любим покушать, и я не исключение. Но профессия обязывает быть всегда в форме, ведь я фитнес-тренер. Изучив поваренную книгу своей мамы, я решила попробовать потушить капусту с мясом. Необходимой по рецепту свинины в моем холодильнике не было, зато была полезная грудка индейки. Девочки, это просто бомба! Овощи дают индейке необходимую сочность, а она взамен насыщает капусту и перчик густым мясным вкусом. Обязательно попробуйте! Калорийность этого блюда стремится к нулю, а энергии дает как хороший стейк. А как приготовить тушеную капусту в домашних условиях смотрим youtu.be/r2JuPPcZa7Q

✅Еда на ура просто магия вкуса - едим дома, готовим дома! Хочешь узнать, как научиться готовить и варить вкусно на праздничный стол?! Подписываемся на мой кулинарный канал НАЙДИ СВОЙ РЕЦЕПТ - домашняя еда и кухня с Еленой Машнич! goo.gl/L9of7E

📖Готовим с Еленой Машнич – Сибирячка готовит быстро и вкусно! Наши рецепты - это кулинария для начинающих и опытных, поэтому следи за пополнением новых блюд! youtube.com/playlist?list=PLCi...

▶️МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:👀👇

🍩Сладкая выпечка к чаю на скорую руку! Булочки, баранки, кексы, пироги, печенье, пряники, вся сдоба: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🥐Несладкая выпечка к чаю на скорую руку, если любишь быстрый перекус! Самса, чебуреки, пирожки, плюшки, лепешки: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🍣Праздничные блюда и закуски из мяса и рыбы: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🍲Блюда на первое с бульоном – супы, пельмени, вареники, манты, хинкали: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🍗Мясные блюда на второе! Вкусные и простые рецепты - русской, кавказской и узбекской кухни: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🐟Блюда из рыбы: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🍰Что приготовить на праздник! Рецепты тортов на день рождения, как с выпечкой бисквита, так и без выпечки: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🥗Вкусные, простые, праздничные салаты и закуски на каждый день: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🍳Что приготовить на завтрак: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🥘Что приготовить на обед: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🍝Что приготовить на ужин: youtube.com/playlist?list=PLCi...

🥫Консервация, салаты и закуски - заготовка на зиму: youtube.com/playlist?list=PLCi...

⭐Мы на Яндекс Дзен vk.cc/9nsgo0

📃Ингредиенты на рецепт Тушеной капусты:

Морковь 1 шт.
Чеснок 2 зуб.
Помидоры 4 шт.
Капуста 1,3 кг.
Лавровый лист 2 шт.
Мясо индейки 600 гр.
Болгарский перец 1 шт.
Репчатый лук 2 шт. средних.
Зелень, соль и перец по вашему вкусу.

#капуста #готовимселеной #сибирячка #рецепты #рецепт #еда #завтрак #кулинария #ужин #вкусно #обед #какприготовить #простойрецепт #чтоприготовить