Овсяный Кекс С Сухофруктами, Без Муки, Сахара И Без Масла | Irina Belaja

Опубликовано 29 января 2020, 13:00

Это очень вкусный Овсяный Кекс с сухофруктами. Простой в приготовлении, в меру влажный, а главное в нём всего 150 ккал. без муки, масла и сахара.

СМОТРИТЕ НАШ СЕМЕЙНЫЙ КАНАЛ: youtube.com/shtorm67?sub_confi...

Мой Инстаграм: instagram.com/ira_belaja

Рецепты домашней кухни с Ириной Белой
Приятного аппетита!

#кекс #диетический #ИраБелая
********** РЕЦЕПТ *********************
Творог мягкий ......... 70 гр.
Овсяная мука ........... 1 ст.
Овсяные хлопья ........ 1 ст.
Кефир 1% ................... 1/2 ст.
Сода или разрыхлитель ... 1/2 ч. л.
Щепотка соли
Яйца ............... 2 шт.
Орехи ............. 1/2 ст.
Чернослив ...... 50 гр.
Финики ........... 6 - 7 шт.
Ванильный сахар .... 5 гр.
Печь при 180°С - 40 минут
***********************************
РЕЦЕПТЫ ТОРТОВ youtube.com/playlist?list=PLdb...
ПЛЕЙЛИСТ "СОУСЫ" youtube.com/playlist?list=PLdb...
ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ВЫПЕЧКА youtube.com/playlist?list=PLdb...
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ САЛАТЫ youtube.com/playlist?list=PLdb...
ПЛЕЙЛИСТ "ДЕСЕРТЫ" youtube.com/playlist?list=PLdb...
ЗАКУСКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ youtube.com/playlist?list=PLdb...
САМЫЕ ПРОСТЫЕ И ИНТЕРЕСНЫЕ ЛАЙФХАКИ НА КУХНЕ youtube.com/playlist?list=PLdb...
РЕЦЕПТЫ ГОРЯЧИХ И ХОЛОДНЫХ НАПИТКОВ youtube.com/playlist?list=PLdb...
ВКУСНЫЕ БЛЮДА В ПОСТНЫЕ ДНИ youtube.com/playlist?list=PLdb...

******************************************
В произведении использованы музыкальные фрагменты из фонотеки YouTube