Солнечное рагу из курицы. Готовим вместе.

30 579
17
Опубликовано 8 ноября 2012, 18:26
Солнечное рагу (4 порции)

Обжарить 250 г куриного филе, нарезанного мелко на сухой сковороде 5 минут. Добавить 1 измельченную луковицу и 2 натертые моркови, и жарить еще 5 минут. Посыпать карри, посолить, добавить 1 ст.л. муки. Перемешать. Влить 1 стакан воды. Довести смесь до кипения и тушить еще 10 минут, при необходимости подливая воду. Добавить 1 маленькую баночку сладкой кукурузы (по желанию).

Худейте со вкусом!!!

Давайте дружить? :)
youtube.com/user/YuLianka1981

vk.com/YuLianka1981
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское