Запеченная скумбрия в фольге в духовке залитая соусом рецепт

Опубликовано 15 марта 2020, 7:00

Вкусная и полезная скумбрия для праздничного стола или ужина. Приготовить скумбрию в духовке очень легко. Порадуйте своих близких необычным рецептом.
*************************
СКУМБРИЯ ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ
Ингредиенты:
Скумбрия свежемороженая - 2 шт.
Йогурт 10% - 200 г.
Соевый соус - 20 мл.
Имбирь молотый - 1 ч. л.
Сухой чеснок - ½ ч. л.
Мускатный орех молотый - ½ ч. л.
Соль и черный перец - по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Скумбрию разобрать на филе, удалить кости и плавники. Филе нарезать на кусочки и переложить в противень.
Соус: йогурт, соевый соус, специи, соль и перец смешать до однородности.
Рыбу в противне залить соусом и запекать в духовке при температуре 180 градусов 30 мин.
*************************
Скумбрия запечённая в духовке:
Ссылка на видео youtu.be/z0hDQNXTQZ0
Ссылка на канал "ВКУСНО С КСЮШЕЙ" youtube.com/channel/UCy2CIML7F...
Подписывайтесь на ютюб канал "ВКУСНО С КСЮШЕЙ" чтоб не пропустить мои новые рецепты.
*************************
ДАЛЬШЕ БУДЕТ ЕЩЕ ВКУСНЕЕ !!! ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ!!!
*************************

#скумбрия #рыба #скумбриявдуховке #ОксанаЯворская

МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ: youtube.com/c/vkusnosksyushey/...

1) Традиционные Украинские блюда
youtube.com/watch?v=JovmP8_bNh...

2) Блюда на праздничный стол
youtube.com/watch?v=no1CVIFjbX...

3) СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ: сладкая выпечка, десерты
youtube.com/watch?v=AMBd34_NJP...

4) Рецепты на УЖИН
youtube.com/watch?v=ryWNSzKbbO...

5) Салаты
youtube.com/watch?v=jlRPQphHyl...

6) Блины, оладьи, налистники, блинчики
youtube.com/watch?v=cbsSr36fsK...

7) Гарниры
youtube.com/watch?v=U8-Ex5bAqH...

8) Мясные блюда
youtube.com/watch?v=iovO-opIav...

9) Постные блюда
youtube.com/watch?v=6rfNqPgfVE...

10) Первые блюда
youtube.com/watch?v=Oz4XzjxJWK...

11) Овощные блюда
youtube.com/watch?v=bM7JiTG12P...

12) Блюда из рыбы
youtube.com/watch?v=z0hDQNXTQZ...

13) Холодные закуски
youtube.com/watch?v=OM9iGZy0qi...

14) Маринование
youtube.com/watch?v=Cq7NwYfnM6...

15) Рецепты для мультиварки
youtube.com/watch?v=BEXejBm3hO...

16) Вкусные рецепты из теста, выпечка (НЕ СЛАДКИЕ)
youtube.com/watch?v=TZXLuOReNT...

17) Соки, напитки, коктейли, компоты, сиропы, отвары
youtube.com/watch?v=1SO6cmWm2i...

18) Соусы и маринады
youtube.com/watch?v=lDu8xUpLlq...

19) Рецепты с творогом
youtube.com/watch?v=312-dkcKIz...

20) Блюда из печени
youtube.com/watch?v=5iKBxsH9f0...

21) Завтраки
youtube.com/watch?v=haVvSQv3wP...

22) Консервация. Закрутки на зиму
youtube.com/playlist?list=PLx1...

23) Рецепты для пикника на костре
youtube.com/playlist?list=PLx1...

24) Рецепты ЗАПЕКАНОК
youtube.com/playlist?list=PLx1...

25) Пасхальные рецепты
youtube.com/watch?v=_Y-SnN_Sc7...

26) Святой вечер - 12 постных блюд
youtube.com/watch?v=ch37OIFI_g...

27) Лайхфаки для кухни
youtube.com/playlist?list=PLx1...

Композиция "Last Kiss Goodnight" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/b...
Оригинальная версия: incompetech.com/music/royalty-...
Исполнитель: incompetech.com