Вкуснейшие Котлеты Без Единого Грамма Мяса ☆ Подаю Их Со Сметанным Соусом, Улетают На Ура!
125 303
6.4
Дастархан Вкусные Рецепты1.61 млн
Следующее
23.04.20 – 616 0422:42Популярные
24.01.22 – 40 2392:27
22.06.20 – 32 4263:17Опубликовано 21 апреля 2020, 8:29
Мою книгу можете купить здесь:
chitai-gorod.ru/catalog/book/1...
book24.kz/product/dastarkhan-v...
Фалафель из гороха
На 9 штук:
Горох сухой – 200 гр.
Лук – 130 гр.
Зелень – 1 пучок
Кориандр молотый – 1 ч.л.
Соль – 0,5 ч.л.
Перец черный – 0,5 ч.л.
В глубокую миску кладите 200 гр. промытого гороха. Добавьте щепотку соды и залейте кипятком. Оставьте на 2 часа.
Затем слейте излишки воды и прокрутите в блендере. Полученную массу переложите в чашу. Мелко порежьте пучок зелени и добавьте в миску. Лук мелко порежьте и тоже кладите в миску. Далее добавьте соль, черный перец, молотый кориандр. Перемешайте хорошенько рукой. Отщипните немного и сформируйте котлетку.
Обжаривайте на разогретом масле до золотистой корочки с обоих сторон.
Получаются вкусные котлетки, которые вкусно будет подавать со сметано-чесночным соусом.
Приятного аппетита!
#фалафель
#котлетыбезмяса
#фалафельизгороха
chitai-gorod.ru/catalog/book/1...
book24.kz/product/dastarkhan-v...
Фалафель из гороха
На 9 штук:
Горох сухой – 200 гр.
Лук – 130 гр.
Зелень – 1 пучок
Кориандр молотый – 1 ч.л.
Соль – 0,5 ч.л.
Перец черный – 0,5 ч.л.
В глубокую миску кладите 200 гр. промытого гороха. Добавьте щепотку соды и залейте кипятком. Оставьте на 2 часа.
Затем слейте излишки воды и прокрутите в блендере. Полученную массу переложите в чашу. Мелко порежьте пучок зелени и добавьте в миску. Лук мелко порежьте и тоже кладите в миску. Далее добавьте соль, черный перец, молотый кориандр. Перемешайте хорошенько рукой. Отщипните немного и сформируйте котлетку.
Обжаривайте на разогретом масле до золотистой корочки с обоих сторон.
Получаются вкусные котлетки, которые вкусно будет подавать со сметано-чесночным соусом.
Приятного аппетита!
#фалафель
#котлетыбезмяса
#фалафельизгороха
Свежие видео
2 дня – 290:40
3 дня – 32 0469:08
4 дня – 5030:20
5 дней – 1 0684:01
5 дней – 13 33718:00
Случайные видео
82 дня – 3033:10
09.12.22 – 285 38613:45
24.06.22 – 7 6173:50
18.06.22 – 7233:00
27.05.22 – 167 26310:07
17.07.21 – 2 67910:32
1 день – 4 7815:27
1 день – 58 0034:33
1 день – 5 9013:19:35
1 день – 3 4772:43
1 день – 22 75515:06
3 дня – 3596:49
4 дня – 46 0251:01
10 часов – 1 8161:37
1 день – 9 03513:55