Чудесный рецепт тефтелей с цветной капустой под белым соусом.Meatballs with cauliflower in white sa

Опубликовано 20 марта 2019, 10:10

Если вы любите тефтели, то вам точно понравится этот рецепт.
Сегодня готовим тефтели с цветной капустой под белым (сырным) соусом. Тефтели и капуста выходят очень вкусными, попитанными сырно - сливочным соусом и специями. И что не мало важно, готовить это блюдо очень просто и быстро.
*******************

Тефтели :

700 гр фарша
300 гр отварного риса
150 гр лука
Соль, перец, гранулированный чеснок по вкусу

Мука для обваливания
Растительное масло смазать противень и тефтели

600 - 700 гр подваренной цветной капусты (можно сырой)

Заливка :

1 луковица
2 - 3 ст. ложки растительного масла
1 л кипятка
250 гр плавленного сыра (1 упаковка)
Соль, перец, специи по вкусу

*********************

Приближается Светлый праздник Пасхи. Предлагаю вашему вниманию рецепты приготовления пасхальных куличей, творожной пасхи, интересный способ украсить яйца
youtube.com/playlist?list=PLyt...

Если вам понравился мой рецепт, жмите пальчики вверх и подписывайтесь на мой канал. Не забудьте про колокольчик, чтобы не пропустить следующее видео.
А я желаю вам удачи в делах, хорошего настроения и, конечно же, приятного аппетита!
С уважением, Людмила.

________________________________________

If you like meatballs, then you will definitely like this recipe.

    Today we are cooking meatballs with cauliflower under a white (cheese) sauce. Meatballs and cabbage come out very tasty, fed with cheese - cream sauce and spices. And not least, to prepare this dish is very simple and fast.

*******************

Meatballs:

700 gr mince
300 grams of boiled rice
150 grams of onions
Salt, pepper, granulated garlic to taste

Flour for rolling

Vegetable oil grease pan and meatballs

600 - 700 grams of cooked cauliflower (can be raw)

Fill:

1 onion
2 - 3 tbsp. spoons of vegetable oil
1 liter of boiling water
250 grams of melted cheese (1 pack)
Salt, pepper, spices to taste

*************************

If you like my recipe, press up and subscribe to my channel. Don't forget the bell in order not to miss the next video.

      And I wish you good luck in your business, good mood and, of course, enjoy your meal!

                              Sincerely, Ludmila.

#слюдмилойвкусноипросто #тефтели #блюдаизмяса #блюдаизфарша #тефтелискапустой#тефтеливбеломсоусе