7 простых упражнений, чтобы накачать большие руки (тренировки для начинающих)

29 562
6.3
ADME16.5 млн
Опубликовано 17 января 2022, 14:30
Кто же не хочет иметь спортивные руки? Но что, если в зеркале отражаются тонкие спички? Не волнуйтесь - это легко можно исправить! Все, что нужно - это время и желание подкачаться. Никакого специального снаряжения! Руки мечты легко накачать даже дома!

Музыка: Epidemic Sound epidemicsound.com


Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

----------------------------------------------------------------------------------------

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):

depositphotos.com
shutterstock.com
eastnews.ru

----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское