МИКРОБИОМ. Как определить свой микробиом?

4 755

7.3

Екатерина Новикова Школа Здоровья150 тыс

Следующее

30.10.19 – 1 0346:07

ПЛАНИРОВАНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ. Отзывы выпускников школы здоровья Екатерины Новиковой.

Популярные

126 дней – 5 5340:21

Не можете без сладкого и мучного? И вот почему!

227 дней – 1 6160:42

Простая дыхательная техника для расслабления во время стресса.

Опубликовано 28 октября 2019, 14:00

Запись на Школу Здоровья 💥 bit.ly/3Db1nE7
Натуральная косметика и БАДы 👉 clck.ru/XqvE4
❓Если у вас есть вопрос – пишите сюда, отвечают Феи Школы Здоровья 🧚‍♀️
clc.to/ES_ANw
****************

Сегодня мы поговорим о микробиоме (микрофлоре нашего кишечника). Почему это так важно? Потому что микробиом - это основа нашего здоровья! Очень важно знать, какие бактерии присутствуют в вашем кишечнике и организме, а так же контролировать преобладание хороших бактерий над плохими.
Каким же образом можно контролировать нормальное состояние микробиома? Очень популярен анализ по Осипову (ХМС). Но есть небольшие нюансы: когда вы собираете биоматериал для анализа и везете его в лабораторию для определения вашего микробиома, важно понимать, что в период транспортировки уже происходит изменение температурного режима. За это время уже погибают некоторые бактерии, а патогенные бактерии разрастаются.
Поэтому я рекомендую использовать хладоагенты для транспортировки анализа.
Что делать, если нет возможности диагностировать свой микробиом? Об этом поговорим в видео.

КИШЕЧНИК - ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ
youtube.com/watch?v=Icl-17nKAI...

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ youtube.com/watch?v=gmVK3klM0g...

ANTI-AGE - МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА
youtube.com/watch?v=EMhV9X5w4U...

ОТЗЫВЫ ВЫПУСКНИКОВ youtube.com/watch?v=4biHKhH5fH...

VLOG: ОБО МНЕ И МОЕЙ ЖИЗНИ youtube.com/watch?v=jo7WO1VxQW...

ЗДОРОВЫЕ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
youtube.com/watch?v=Tke73jIszm...

#микробиом #микрофлоракишечника #Екатерина_Новикова_диетолог #школа_здоровья_Екатерины_Новиковой

***************
Подписывайтесь на мой youtube канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:
youtube.com/channel/UCuWFnHgNd...

****************
Я в социальный сетях:
ВКОНТАКТЕ: vk.com/katerina.novaya
TELEGRAM канал: t.me/katerina_dietolog

****************

Всем привет! Меня зовут Екатерина Новикова. Я - диетолог, нутрициолог, anti-age эксперт, основатель online школы здоровья, создатель натуральной косметики и БАДов, основатель международного университета нутрициологии и натуропатии.

Свежие видео