.

Опубликовано 16 июля 2019, 11:07

О курсе
Экспресс-курс подготовки к родам - это отражение нашей действительности, когда мы все время спешим и хотим, чтобы все происходило быстро, не всегда есть время на полноценную подготовку. Этот двухдневный онлайн-тренинг я создала для женщин, которые не успели подготовиться к родам, а ПДР уже на носу. Я объединила и систематизировала самые важные моменты о мягких родах, которые важно узнать и учесть перед встречей с малышом. Лекции вы можете смотреть вместе с мужем, знания будут полезны обоим родителям, особенно если планируете партнерские роды. Качественная подготовка к родам - это залог здоровья роженицы и ребенка, это фундамент будущего спокойного материнства.
курс подойдет женщине после 34 недели беременности
курс подойдет как маме в ожидании первенца, так и опытной маме

🤰Записаться можно по ссылке maminkurs.ru/express-kurs

00:00 Всем привет! Меня зовут Лена, я недавно прошла курс экспресс – подготовки к родам, и мне бы хотелось с вами поделиться своими впечатлениями. Расскажу немножко о себе, я не проходила до этого курсов кроме, как в женской консультации бесплатных, никаких курсов, поэтому мне захотелось. Точнее всего не то, что захотелось, а мне было страшно, наверное, идти вот так неподготовленной на роды, и я искала подобный курс, и важно мне было именно онлайн, потому что онлайн подразумевает, что ты можешь смотреть в любое время, удобное тебе. А здесь получается еще и после лекций эти задания – это дополнительный анализ всего, что ты узнал, тоже очень дает запоминать информацию и хорошо ее усваивать, такой формат. И могу сразу вам сказать, что у меня были страхи по поводу родов, во-первых, был страх неизвестности, потому что я не понимала, что там будет, и от этого страшно просто становится, что там тебя ждет. А второе – страх того, что я там буду одна, потому что у меня не партнерские роды, я одна иду, поэтому я переживала, как там я могу себе помочь вообще в родах. И от того, что, в общем-то, как мне помочь, от этой беспомощности вот этот страх возникал. И после того, как я прошла курс, у меня появилось осознание того, что, во-первых, я не одна в родах, что у меня есть малыш. И если я буду думать о нем, думать о своем ребенке, думать о том, что ему тяжелее и сложнее, чем мне, и самое главное думать о той первой нашей встрече, то роды пройдут гораздо позитивнее, чем думать о боли, или ждать эту боль, или жалеть себя. Вот именно концентрироваться на своем малыше, с самых первых минут родов до самых последних. Я этого раньше не понимала, и после курса у меня появилось такое осознание, очень четкое. И второе – тоже опять же о том, что мы в родах не одни, у нас есть наш род, наши прородительницы – прабабушки, прапрабабушки, к которым можно всегда обратиться, если будет тяжело. И они помогут своей энергией, поддержат, потому что они все заинтересованы в рождении этого ребенка, и все ждут его рождения. Поэтому, я думаю, что и в этом случае можно тоже помочь себе вот так. И еще мне очень помогла, конечно, лекция по само массажу, потому

что я поняла, как я могу себя расслабить в родах. И если я могу себе, допустим, делать массаж не только в области крестца, например, и в области ягодиц, бедер, а можно делать массаж и головы, и плеч, и спины, и тем самым себя расслаблять. И вообще очень много можно найти факторов, которые могут расслабить, например, музыка, запахи. И у меня появилась такая уверенность, что можно себе помочь, а если можно себе помочь, то в любом случае это хорошо и, значит, гораздо спокойнее становится в этом плане. И я, конечно, рекомендую смотреть этот курс и тем, кто в положении, и, конечно, тем, кто еще планирует своего малыша, потому что курс достаточно интересный, он как бы психологический, помогает подготовиться к родам. И также там получить практические навыки, которым можно потренироваться, и также, чтобы ты мог понимать, что ты можешь себе в родах помочь. Поэтому смотрите, мне очень понравился курс, и я вам желаю хороших, счастливых родов, здорового малыша, и тем, кто планирует свою беременность, желаю вам, конечно, чтобы у вас все получилось, и также малыш у вас родился здоровым, счастливым, красивым, и чтобы роды у вас были самым счастливым событием в вашей жизни. Ни в коем случае не воспоминаниями о боли или каким-то ужасным событием, чтобы это было счастьем в вашей жизни.