Периодическое Голодание - Лайфхак Молодости И Красоты

3 243

6.6

Екатерина Новикова Школа Здоровья144 тыс

Следующее

07.05.20 – 2 0257:01

Токсины Повсюду, Токсины В Продуктах! Как Токсины, Влияют На Нас.

Популярные

101 день – 4 8440:35

Как долго можно пить омега-3 жирные кислоты?

199 дней – 1 7810:46

Бабушки всё ели и были здоровы, а мы нет. Почему?

Опубликовано 7 мая 2020, 6:12

Запись на Школу Здоровья 💥 bit.ly/3Db1nE7
Натуральная косметика и БАДы 👉 clck.ru/XqvE4
❓Если у вас есть вопрос – пишите сюда, отвечают Феи Школы Здоровья 🧚‍♀️
clc.to/ES_ANw

****************
00:00 - приветствие;
06:22 - периодическое голодание меняет функции клеток, генов и гормонов;
07:58 - периодическое голодание дает нам привычку меньше есть;
09:00 - периодическое голодание может снизить резистентность к инсулину;
10:25 - периодическое голодание уменьшает окислительный стресс и воспаление в организме;
12:45 - голодание помогает нам предотвратить рак;
14:30 - улучшаются метаболические функции, происходит рост нейронов;
14:55 - защита от инсультов;
19:18 - камни в желчном - противопоказание к фастингу;
20:21 - кому не подходит фастинг;
23:03 - застой желчи при периодическом голодании;
26:00 - оптимальный интервал для периодического голодания;
28:00 - противопоказания к фастингу;
30:06 - как проверить окислительный стресс;
33:53 - в какое время лучше всего завтракать при периодическом голодании;
41:33 - можно ли пить воду, когда уже не ешь;

КИШЕЧНИК - ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ
youtube.com/watch?v=Icl-17nKAI...

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ youtube.com/watch?v=gmVK3klM0g...

ANTI-AGE - МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА
youtube.com/watch?v=EMhV9X5w4U...

ОТЗЫВЫ ВЫПУСКНИКОВ youtube.com/watch?v=4biHKhH5fH...

VLOG: ОБО МНЕ И МОЕЙ ЖИЗНИ youtube.com/watch?v=jo7WO1VxQW...

ЗДОРОВЫЕ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
youtube.com/watch?v=Tke73jIszm...

#паразиты #Екатерина_Новикова_нутрициолог #школа_здоровья_Екатерины_Новиковой

***************
Подписывайтесь на мой youtube канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:
youtube.com/channel/UCuWFnHgNd...

****************
Я в социальный сетях:
ВКОНТАКТЕ: vk.com/katerina.novaya
TELEGRAM канал: t.me/katerina_dietolog

****************

Всем привет! Меня зовут Екатерина Новикова. Я - диетолог, нутрициолог, anti-age эксперт, основатель online школы здоровья, создатель натуральной косметики и БАДов, основатель международного университета нутрициологии и натуропатии.

Свежие видео